Yoga kostenlos kennenlernen am Tag der offenen Tür am 23. Januar 2022 in Bad Meinberg
Zu einem Tag der offenen Tür lädt Yoga Vidya, Europas größtes Seminarhaus für Yoga, Ayurveda und Yogatherapie, am 23. Januar 2022 nach Bad Meinberg ein. Yogastunden für Anfänger, die Mittelstufe und Fortgeschrittene bieten einen intensiven Einblick in den Yoga Vidya-Stil. Bei Einführungen ins Hatha-Yoga, die Meditation, die Yogatherapie und ins vegane Ayurveda erfahren Neugierige mehr über die Wirkungen der jahrtausendealten indischen Techniken. Nordic Walking, Friedensgesänge, Konzerte & Mantra-Musik, Klang- und Fantasiereisen sowie ein Workshop zur Tiefenentspannung runden das bunte Programm ab. Familien sind herzlich willkommen. Die Kinderbetreuung kümmert sich im Zeitraum zwischen 11.30 Uhr und 21.00 Uhr liebevoll um Youngsters ab drei Jahren. Alle Programmpunkte sind kostenlos.
Shankari Susanne Hill entführt während ihres Konzertes in der Mittagszeit in heilsame Klangdimensionen. In den Nachmittags-Workshops werden praxisnahe Formen von Yoga und Entspannung vermittelt, die den Alltagsstress reduzieren helfen, emotionale Belastungen abbauen und den Geist entlasten. Wer ein individuell auf körperliche oder psychische Beschwerden zugeschnittenes Yoga-Angebot benötigt, kann sich im Rahmen der Yoga-Therapie über die Möglichkeiten einer Kurzzeitbehandlung informieren. Innere wie äußere Balance verspricht das vegane Ayurveda, über das sich Interessierte in einem Vortrag informieren können.
Interessierte werden zu den Optionen einer Yogalehrer*innen-Ausbildung und dem vielfältigen Weiterbildungsangebot beraten, entspannen beim Yoga Nidra – dem „Schlaf des Yogi“ ‑ oder lassen sich im Rahmen einer Hausführung durch die drei Gebäudeeinheiten begleiten. Lust auf einen entspannten Start ins neue Jahr macht die Klangreise am Nachmittag. Der Abend klingt mit Friedensgesängen, indischer Rezitation, einer Fantasiereise, Meditation, Kurz-Vortrag und spirituellem Gesang mit anschließender Rhtythm meets Mantra-Session aus.
Beim köstlichen vegetarischen Vollwert-Buffet am Mittag und am Abend können inspirierende Begegnungen vertieft und Erlebtes ausgetauscht werden. Die Gewinner der Tombola-Verlosung gehen mit einem kostenlosen Einführungsseminar oder Mantra-CDs nach Hause.
Für die Gäste gilt 2G+ (geimpft oder genesen plus tagesaktueller Covid-Schnelltest). ++++ Eine Anmeldung wird erbeten unter Tel.: 05234-87-0. ++++ Änderungen des Tagesablaufs sind möglich.
Mehr unter: https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/angebot/offenes-programm/tag-der-offenen-tuer/
Programm „Tag der offenen Tür“ am 23. Januar 2022 (Änderungen vorbehalten)
11.00-12.20 Uhr Yogastunde Anfänger
Yogastunde Mittelstufe
11.30-12.40 Uhr Yogastunde Anfänger
Yogastunde Mittelstufe
Yogastunde Fordernde Mittelstufe
11.30-13.00 Uhr Yogastunde
12.30-13.30 Uhr Mantra-Konzert
13.00-14.00 Uhr Anmeldung und Beratung für die Yogatherapie
13.30-14.30 Uhr Nordic Walking
14.00-15.00 Uhr Vortrag Einführung ins Hatha Yoga
Information Yogalehrer*innen-Ausbildungen
14.15-15.00 Uhr Workshop Tiefenentspannung
14.30-15.30 Uhr Klangreise - Klänge & Stille
15.00-15.45 Uhr Vortrag Einführung in die Meditation
15.00-18.00 Uhr Workshop
16.30-17.30 Uhr Info Ayurveda
Workshop Yoga-Therapie
16.30-17.30 Uhr Kinderyogastunde
16.30-17.50 Uhr Yogastunde Anfänger
16.30-18:00 Uhr fünf parallel laufenden Yogastunden mit verschiedenen Schwerpunkten
18.30-19.30 Uhr Info Yogalehrer*innen-Ausbildungen
18.45-19.30 Uhr Hanuman Chalisa Singen
19.00-19.45 Uhr Workshop Entspannung - Fantasiereise
19.00-20.00 Uhr Om Namo Narayanaya Singen Singen für den Frieden
20.00-21.00 Uhr Satsang Meditation, Singen, Lichtritual
21.00-22.00 Uhr Vortrag
Mantra-Singen
Pressekontakt:
Yoga Vidya e.V.
Maike Czieschowitz
presse(at)yoga-vidya.de
Telefon: +49 (0) 5234 87-2206
Yoga Vidyae. V. ist der europaweit größte gemeinnützige Verein rund um Yoga und spirituelles Wachstum mit Yoga- und Ayurveda-Seminarhäusern in Bad Meinberg, im Westerwald, an der Nordsee und im Allgäu.