Yoga für den ganzen Rücken

Yoga für den ganzen Rücken

19.01.2025 - 24.01.2025

Seminar-Nr.: A250119-2

Yoga für den ganzen Rücken

Tu was für deinen Rücken! Du wirst in diesem Seminar fachkundig angeleitet um systematisch durch den ganzen Rücken zu gehen und alle Bereiche gezielt anzusprechen. Du erfährst, wie Chakras in Verbindung stehen mit verschiedenen Krankheitsbildern. Dein Rücken erfährt Heilung, wo es Heilung bedarf und zugleich sorgst du vor, um das gesund zu erhalten, was gesund ist. Du löst (Ver-)Spannungen und bringst gezielt Flexibilität und Stabilität in den ganzen Rücken für einen kräftigen und zugleich entspannten Rücken. Eine Wohltat für den Rücken, eine Wohltat für den ganzen Körper. Eine Wohltat auf allen Ebenen. Für Spaziergänge bitte geeignete Schuhe mitbringen.

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Parvati Meyer

Parvati Meyer

Parvati ist Sevaka im Allgäu. Sie ist Ergotherapeutin und seit 2015 Yogalehrerin (BYV) sowie auch Meditations- und Entspannungskursleiterin.

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Mehrbettzimmer : 538,00 €

Doppelzimmer : 655,00 €

Einzelzimmer : 775,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 445,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 445,00 €

Ohne Übernachtung : 445,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

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Allgäu
Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. Die bekannten Gipfel in unmittelbarer Nähe sind die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.

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Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

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Keine Vorkenntnisse nötig.

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SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

Information & Buchen

19.01.2025 - 24.01.2025

Seminar-Nr.: A250119-2

+49 (0)5234 / 87-0

+49 (0)5234 / 87-0

rezeption@yoga-vidya.de

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