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Yogastunden Empfehlungen

Yogastunde mit ätherischen Ölen - mit Vishnu Shakti

In dieser Yogastunde leitet dich Vishnu Shakti durch eine Mittelstufen Yogastunde. Weitere Sinne werden vor Ort noch mit ätherischen Ölen angesprochen, die Vishnu Shakti gerne in ihre Yogastunden integriert. Informationen über ätherische Öle und ihre Wirlung findest Du auf unserer Homepage. Leg dir doch selbst ein ätherisches Öl neben die Matte und genieße den wohltuenden Duft während deiner Praxis.

Yogastunde Asana Flow - Jana Krützfeldt Yogakongress 2019

Jana Krützfeld leitet dich zu einer Asanaflow Yogastunde an - fordernd, dynamisch und mit Musikbegleitung. Mit kreativen Variationen bringt sie Abwechslung in deine Yogapraxis. Musik spielt bei ihren Yogastunden eine wichtige Rolle, von Klängen für lockeres Tanzen bis hin zu meditativen Harmoniumklängen. Viel Spaß beim Praktizieren!

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Faszientraining im Business auf dem Business Yoga Kongress 2018 - mit Claudia Bauer

Eine Yogastunde zum Thema "Faszientraining im Business" mit Claudia Bauer, gefilmt während des Business Yoga Kongress 2018. Die verschiedenen Körperbereiche und das gesamte Fasziennetz werden aktiv angesprochen und bearbeitet. Die fasziale Struktur im Körper wird gedehnt und neue Wege für eine weiche, sanfte, sowie fordernde Praxis praktiziert. 

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Yogastunde - Spirit und Tiefe im Berufsalltag - mit Kaivalya Schönknecht

Kaivalya Schönknecht unterrichtete anlässlich des Busniess Yoga Kongresses 2018 eine Yogastunde mit dem Thema Spirit und Tiefe im Berufsalltag. Ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrung lässt 
Kaivalya Meike Schönknecht in ihren Yogastunden einfließen. Ausgebildet als Sivananda Yoga Vedanta Lehrerin, Mantra- und Business-Yogalehrerin, Meditations-, Entspannungs- und Atemkursleiterin. Sie hat viele Jahre in England gelebt, wo sie nach ihrem geisteswissenschaftlichen Studium in der Verlagsbranche tätig war.

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Yogastunde - Dynamik des Körpers auf dem Yogakongress 2019 - mit Kay Hadamietz

Eine Yogastunde geleitet von Kai Hadamietz im Rahmen des Yogakongresses 2019. Das Thema dieser Stunde: Dynamik des Körpers. Die Kraft der Bewegung in physischer, emotionaler und geistiger Ebene, sind der Begleiter dieser Praxis. 

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Yoga für Chakra Harmonisierung - 20 Minuten Mittelstufe

Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren, mit 20 Minuten Yoga Mittelstufe. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Geübt werden Asanas, die die jeweiligen Energien ansprechen und ausgleichen, abgerundet mit einer Runde Pranayama.

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