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Vedanta Meditation und Inana Yoga - Lektion 5

5A Shat Darshana 6 Philosophiesysteme. Samprajnata Asamprajnata Meditation

Sukadev stellt dir die sechs klassischen indischen Philosophiesystem vor, die Shat Darshana. Diese sind:

  1. Purva Mimamsa
  2. Vaisheshika
  3. Nyaya
  4. Samkhya (auch Sankhya)
  5. Yoga
  6. Uttara Mimamsa = Vedanta.

Shat Darshana repräsentieren 6 verschiedene Weisen, sich selbst zu sehen, das Universum, Gott, den Sinn des Lebens. Im ganzheitlichen Yoga spielen alle eine wichtige Rolle - wobei Uttara Mimamsa die übergeordnete Bedeutung zugeschrieben wird.

Der zweite Teil dieses Vedanta Videos ist die Anleitung zur Samprajnata Asamprajnata Meditation in Anlehnung an das erste und letzte Kapitel des Yoga Sutra, wie sie von Swami Krishnananda und Shri Karthikeyan gelehrt wurde.

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5B Samprajnata Asamprajnata Meditation: Anleitung und Erläuterung

Bewusstseinserweiterung, ein Gefühl der Verbundenheit und Weite, eine Erfahrung des Göttlichen:

Dazu kann diese besonders machtvolle Form der Meditation führen, die Samprajnata Asamprajnata Meditation. Diese Meditation ist inspiriert vom Yoga Sutra Kapitel 1 und 4 und durch die Anleitungen von Swami Krishnananda und Shri Karthikeyan, Schüler von Swami Sivananda.

Die Samprajnata-Asamprajnata Meditation verläuft in 7 Schritten:

  1. Savitarka
  2. Nirvitarka
  3. Savichara
  4. Nirvichara
  5. Sananda
  6. Sasmita
  7. Asamprajnata

Sukadev erläutert dir diese Meditation und führt dich dann durch diese 7 Schritte der Meditation. Diese Meditation gibt es auch mit Erläuterungen unter dem Titel "5C Samprajnata Asamprajnata Meditation - Meditationsanleitung ohne Erläuterungen ".

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5C Samprajnata Asamprajnata Meditation - ohne Erläuterungen

Lass dich anleiten zur Samprajnata Asamprajnata Meditation, Vedanta Meditation für Bewusstseinserweiterung, ein Gefühl der Verbundenheit und Weite, eine Erfahrung des Göttlichen. Diese Meditation ist inspiriert vom Yoga Sutra Kapitel 1 und 4 und durch die Anleitungen von Swami Krishnananda und Shri Karthikeyan, Schüler von Swami Sivananda.

Dies ist eine praktische Meditationsanleitung, kein Vortrag. Diese Art der Meditation gehört zu den Vedanta Meditationstechniken, zu den abstrakten Meditationen. Am besten setzt du dich gleich hin und bereitest dich auf die Meditation vor …

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