Persönliche Seite von Lakshmana Tobias Schalyo

Namasté und herzlich willkommen auf meinem Yoga Vidya Profil,

ich bin Tobias Schalyo – integraler Yogalehrer, Therapeut, Fitnesscoach und ganzheitlicher Gesundheitsberater – und freue mich, dich auf deinem Weg zu einem gesunden, vitalen und bewussten Lebensstil zu begleiten.

Schon früh entwickelte ich eine tiefe Leidenschaft für Bewegung und eine achtsame Lebensweise. Dies führte mich zum Studium der Sportökonomie an der Universität Bayreuth, wo ich mich auf Health & Fitness Management spezialisierte und das Fundament legte, um Gesundheit ganzheitlich zu verstehen und zu fördern. Während dieser Zeit entdeckte ich Yoga für mich und war sofort fasziniert von der Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Meine Begeisterung für den ganzheitlichen Ansatz führte mich schließlich zur fundierten Ausbildung als Yogalehrer bei Yoga Vidya. Diese Erfahrung vertiefte mein Verständnis und meine Praxis und zeigte mir, wie wertvoll es ist, alle Lebensbereiche – von Bewegung und Ernährung bis hin zu Entspannung und mentaler Balance – harmonisch zu integrieren.

In den letzten Jahren habe ich mein Wissen in verschiedenen Bereichen weiter vertieft, darunter Inside Flow, Sammolahari und Blackroll meets Yoga. Darüber hinaus habe ich mich auf Personal Training, vegane Ernährungs- und Sporternährungsberatung sowie Kältetherapie spezialisiert, um eine umfassende und individuell abgestimmte Begleitung bieten zu können. Auch im Coaching und Mentoring, in Wellnessmassagen und in der therapeutischen Beratung bilde ich mich kontinuierlich fort, um dich optimal unterstützen zu können.

Mein Ziel ist es, dir als integraler Yogalehrer, Therapeut, Gesundheitsberater und Fitnesscoach zur Seite zu stehen und dich zu ermutigen, die Verantwortung für dein Wohlbefinden selbst zu übernehmen. Ein bewusster Lebensstil kann die richtigen Weichen für ein ausgeglichenes Leben setzen – mit Freude, einem Lächeln und innerem Frieden.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Herzlichst,
Lakshmana Tobias Schalyo