Alle Seminartermine zu Die Gesundheit schützen mit Yoga und Qi Gong

Grundlagen sind Qi Gong Übungen, die die Gesundheit schützen und fördern. Ergänzt werden die Übungen aus China durch Yoga Übungen und Atem Übungen mit Auswirkungen für die Gesundheit des Übenden. Die Qi Gong Ausführungen können in den Alltag bzw. in eine Yogastunde integriert werden.
Keine Voraussetzungen nötig.