Datum: 05.05.2023 - 07.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jyotidas Neugebauer
Meditation ist die höchste aller Yoga Praktiken. Meditation ist mehr als nur Schließen der Augen und ruhiges Sitzen: Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie). Du lernst: Vorbereitungen und Hilfen für die Meditation - Mantra, Yantra und Ritual - Meditationstechniken für bestimmte Doshas (Grundenergien) - Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr Sattwa und Tiefe der Meditation - viele praktische hochwirksame spezielle Meditationstechniken.
Datum: 05.05.2023 - 07.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jyotidas Neugebauer