Yogatherapie und Ayurveda für die Atemwege
28.06.2024 - 30.06.2024
Willst du deine Atemwege mithilfe von Yoga und Ayurveda reinigen und stärken oder Menschen mit Atemwegsbeschwerde helfen? Dann ist dieses Seminar genau für dich! Erlerne hier in Theorie und Praxis wie diverse Methoden aus Yoga und Ayurveda bei Atemwegserkrankungen helfen können. Auch darüber hinaus sind eine tiefe Bauchatmung, ein starkes, entspanntes Zwerchfell und ein guter Kreislauf in freien Atemwegen essenziell für eine gute allgemeine Gesundheit, Immunität und auch das psychische Wohlbefinden. Du wirst hier viel therapeutisches Pranayama praktizieren aber auch den gezielten Einsatz von Asanas, Meditation, Yoga Nidra, Ernährung, Kräuterheilkunde, Marmatherapie, Ölanwendungen und Kriyas (Reinigungstechniken) für die Atemwege kennenlernen.
