Umgang mit Ärger, Angst und Depression - Online Workshop

Umgang mit Ärger, Angst und Depression - Online Workshop

08.03.2024 - 08.03.2024

Seminar-Nr.: L240308-4

Umgang mit Ärger, Angst und Depression - Online Workshop

Datum: 08.03.2023
Zeit: 18 - 21 Uhr

Du lernst den Ursprung dieser Gefühle kennen und bekommst dadurch Mut, diese Gefühle wirklich zu fühlen, anstatt sie zu bewerten und zu unterdrücken. Dies führt Dich zu Deiner Ganzheit zurück. Stärke, Freude und Kreativität können sich entfalten und Du kannst Dein Leben neu ausrichten. Mit Übungen zur Selbstreflektion und dem Erkennen von Mustern und Glaubenssätzen, die Dich von einem freudvollen Leben abhalten. Visualisierungen und spezielle Atem- und Entspannungstechniken runden den WS ab.


Für den Workshop benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst

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Shantyananda Newiger

Shantyananda Newiger

Yogalehrerin (BYV), Psychologische Yogatherapeutin (BYAT), Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ausbilderin, Spirituelle Lebensberaterin (BYVG ), Engelmedium (BYVG), Fantasiereisen Kursleiterin. Shantyanandas Herzensanliegen ist es, Menschen durch Selbsterfahrungsprozesse zu sich selbst zu führen und sie für die Lebensfreude zu öffnen. Ihre besondere Fähigkeit ist es, eine Brücke zwischen dem tief Menschlichen und dem hohen Spirituellen zu bauen und beide Bereiche miteinander zu verbinden. Shantyananda sieht sich in erster Linie als spirituelle Lebenskünstlerin und sie hat den Begriff der Lebensekstase® kreiert. Daneben fühlt sie sich dem göttlich-weiblichen Prinzip sehr verbunden.

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Online: 35,00 €

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Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

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Siehe Beschreibung

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Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.

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Siehe Beschreibung

Information & Buchen

08.03.2024 - 08.03.2024

Seminar-Nr.: L240308-4

+49 (0)5234 / 87-0

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