Liebe dich selbst

Liebe dich selbst

22.03.2024 - 24.03.2024

Seminar-Nr.: B240322-21

Liebe dich selbst

Liebe Dich selbst! Das ist keine Einladung zu einem großen Ego-Trip. Es ist eine Einladung, mit dir selbst in Frieden und Harmonie zu kommen. Es geht darum, dich wirklich anzunehmen, mit allen Schwächen und Schatten. Es ist eine Einladung, das loszulassen, was dir schadet und das zu tun, was dich stärkt. - Dafür ist es wichtig, dir über deine wahren Bedürfnisse klarer zu werden und konkrete Schritte zu entwickeln und zu gehen, damit du erfüllt leben kannst.
Wenn du dich selbst liebst, befreist du dich von der Abhängigkeit und dem Wohlwollen anderer Menschen. Du musst dich nicht verbiegen, um Liebe und Anerkennung von anderen zu bekommen. Das erspart dir viele Enttäuschungen und Stress. Du erhältst du eine Vielzahl von Anregungen, Übungen und Methoden, die dir helfen, dich mehr und mehr annehmen und lieben zu können.

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Svenja Bade

Svenja Bade

Mein Name ist Svenja, und seitdem ich Teil der wunderbaren Gemeinschaft von Yoga Vidya geworden bin, habe ich meine Leidenschaft für Kreativität, Ernährung und Yoga vereinen können. Als Sevaka im Social Media und Videoteam kann ich meine Liebe für das Kreative ausleben und gleichzeitig die Botschaft des Yogas im Internet und durch das Unterrichten verbreiten. Trotz meines Yogalehrerinnen-Zertifikates bleibe ich immer Schülerin und bin sehr dankbar, im Ashram die Möglichkeit zu haben, weiter zu wachsen und zu lernen. Aktuell befinde ich mich in der psychologischen Yogatherapie Ausbildung. Neben Asana-Flowstunden unterrichte ich noch Yoga für Selbstliebe und Selbstvertrauen, und Yoga bei Essstörungen. Als Vegane Ernährungsberaterin mit dem Fokus auf eine vollwertige und überwiegend unverarbeitete pflanzliche Kost, ist es mein Herzensanliegen, Menschen in Beratungen auf Ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Auch begleitet mich schon lange eine tiefe Verbundenheit zur Musik. Ob in Mantrayogastunden, Singkreisen, im Satsang oder alleine für mich - Kirtan singen führt mich immer wieder zu meinem Herzen.

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Mehrbettzimmer : 196,00 €

Doppelzimmer : 236,00 €

Einzelzimmer : 274,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 169,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 169,00 €

Ohne Übernachtung : 169,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

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Bad Meinberg
Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2.000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1.008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren veganen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.

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Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

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Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.

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SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr

Information & Buchen

22.03.2024 - 24.03.2024

Seminar-Nr.: B240322-21

+49 (0)5234 / 87-0

+49 (0)5234 / 87-0

rezeption@yoga-vidya.de

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