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Goraksha Shataka

 

Vers 78: Saguna Dhyana über das Adhara (Muladhara Chakra)

 

Indem (der Yogi) auf die Grundlage (Adhara), das erste Energiezentrum (Chakra), das (an Farbe) glühendem Gold gleicht, meditiert, und seinen Blick dabei auf die Nasenspitze gerichtet hält, befeit er sich von Sünde.


    आधारं प्रथमं चक्रं तप्तकाञ्चनसन्निभम् |
    नासाग्रे दृष्टिमादाय ध्यात्वा मुञ्चति किल्बिषम् || ७८ ||


    ādhāraṃ prathamaṃ cakraṃ tapta-kāñcana-sannibham |
    nāsāgre dṛṣṭim ādāya dhyātvā muñcati kilbiṣam || 78 ||

    adharam prathamam chakram tapta-kanchana-sannibham |
    nasagre drishtim adaya dhyatva munchati kilbisham || 78 ||


Wort-für-Wort-Übersetzung

    ādhāram : die Grundlage, Stütze Adhara)
    prathamam : das erste (Prathama)
    cakram : Energiezentrum ("Rad", Chakra)
    tapta-kāñcana-sannibham : gleich, ähnlich (der Farbe, Sannibha) von glühendem ("erhitztem", Tapta) Gold (Kanchana)
    nāsāgre : auf die Nasenspitze (Nasagra)
    dṛṣṭim : den Blick (Drishti)
    ādāya : richtend ("genommen habend", ā + dā)
    dhyātvā : indem (man) meditiert, sich vorstellt, visualisiert ("meditiert habend", dhyā)
    muñcati : (man) befreit sich ("lässt los", muc)
    kilbiṣam : von Sünde, Vergehen, Schuld (Kilbisha)

Anmerkung: Das Adhara bzw. Muladhara Chakra und seine symbolische Darstellung, die als Grundlage für Visualisierungs- und Meditationsübungen dient, wurde in den Versen 11-13 ausführlich beschrieben. Insbesondere in Vers 13 wurde ein das Element Erde symbolisierende Viereck erwähnt, das "die Farbe glühenden Goldes hat" (tapta-cāmīkarābhāsam). Auch im Vers 69 zur Dharana über das Element Erde ist von einem Viereck, das (gold)gelb wie Auripigment (Haritala) zu visualisieren ist, die Rede. 



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