In einer Yoga Einzeleinheit gehe ich ganz individuell auf deine Wünsche und Herausforderungen ein. Und so kann deine Einzeleinheit z.B. Yoga für den Rücken, Yoga auf dem Stuhl, Yoga für mehr Flexibilität, Yoga Nidra, eine individuelle Meditationseinheit oder eine Kombination aus allem sein.
Eine Einzeleinheit kann auch für dich als Betreuungskraft ein Hospitieren in deiner "Yoga auf dem Stuhl" Stunde mit deinen Senioren sein mit ausführlichem Feedback und Tipps für deine weitere Arbeit oder eine Einzelstunde "Yoga auf dem Stuhl", die du in deine Arbeit mit deinen Senioren übernehmen kannst.
Kostenbeitrag 60 Minuten 60€, 90 Minuten 90€.
-> Zu jeder Einzeleinheit bekommst du die Tiefenentspannung anschließend als Audio
