Dieser Kurs hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und positiver Energie aufzuladen. Systematische und gründliche Einführung ins Yoga.
Einfache Yogastellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung. Wir empfehlen, nach dem Kurs direkt mit Yoga II weiterzumachen, da beide Kurse eine Einheit bilden. Nach dem Anfängerkurs kannst du gleich zu den offenen Stunden kommen. Diese sind mehrmals wöchentlich. Vorteile: etwas günstiger, du bist zeitlich flexibel und es gibt verschiedene Level. Sprich dann einfach mal den Yogalehrer im Yoga-Center an.
10 Wochen à 90 Minuten Kursgebühr: 148,00 EUR, ermäßigt 138,00 EUR
Übrigens: Versäumte Kursstunden können kostenlos nachgeholt werden. Unsere Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!
November
Mi. 12.11.-11.02., 18.30-20.00 Uhr (Einstieg noch möglich!!! - nicht am 24.12. und 31.12.)
Dezember
Di. 02.12.-17.02., 20.00-21.30 Uhr (nicht am 23.12. und 30.12.)
Januar
Mo. 19.01.-23.03., 17.00-18.30 Uhr
Februar
Mi. 18.02.-22.04., 18.30-20.00 Uhr
März
Di. 17.03.-19.05., 20.00-21.30 Uhr