Hangab ist eine Methode, bei der du über Seilzüge langsam und etappenweise in eine Umkehrhaltung, also kopfüber, gebracht wirst. Die sehr behutsame Vorgehensweise gibt deinem Körper die Zeit, sich auf jede neue Position einzustellen, so dass kein Druck im Kopf entsteht.
Die Welt auf den Kopf zu stellen, eröffnet die Möglichkeit, sich neu zu entfalten und aufgerichtet zu werden, während man Unterstützung und Halt erfährt. Durch sanftes Schwingen, Energiearbeit, Akupressur, und verschiedene Körperhaltungen wird ein tiefes und wohltuendes Loslassen ermöglicht.
Der langsame und schrittweise Übergang in diese Umkehrung verwandelt diese besondere Position in ein tief entspannendes Erlebnis und einen Perspektivwechsel. Unser Ansatz ist ganzheitlich und fördert die Verbindung zu unserem inneren Heiler.
Dauer mit Vor- und Nachgespräch sowie Nachruhen: 120 Min.
Bitte keine Termine im Anschluss an deinen Hangab legen, da die Zeit danach sehr kostbar ist.
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