Dienstag, 06.06.2025, 8 Termine
07:30-08:30 Uhr

Offen für alle Interessenten.
Teilnahme für Wellpass-Mitglieder möglich.

In diesem Pranayama Aufbaukurs üben wir die bekannten und gut vertrauten yogische Atemtechniken, deren positive Wirkung wir schon selber erfahren durften. Kapalabhati und Anuloma Veluma gehören idealerweise zu deinem regelmäßigen Sadhana. Du kommst in Deinem Leben auch gut ohne Fisch, Fleisch, Alkohol, Nikotin, Drogen aus? Dann kannst Du aus diesen fortgeschrittenen Techniken den größten Nutzen ziehen.

Du wirst Bandhas und Mudras kennenlernen, Konzentration auf Deine Chakras und den feinstofflichen Energiekörper in die Pranayamapraxis integrieren. Du startest den Tag mit einem Kick der yogischen Art!

In diesem Kurs wirst Du auf fortgeschrittenen Niveau im Pranayama unterrichtet und durch Parashakti auf diesem intensiven Weg begleitet.