Woher kommt meine Inspiration, mein Yoga? Swami Sivananda, Sukadev und die große Yoga Vidya Familie
Ich kenne verschiedene Yogastile, aber der Yoga Vidya Stil nach Swami Sivananda berührt mich in meiner Praxis am meisten. Swami Sivananda, geb. 1887 in Indien, hat schon von Kind an immer den Menschen helfen wollen. Zunächst wirkte er als Arzt und behandelte viele Menschen in seiner Freizeit kostenlos. Nach seiner spirituellen Erleuchtung durch seinen Guru Swami Vishwananda Saraswati führte er ein Leben der Hingabe und des Lehrens und schrieb über 200 Bücher. Seinen Lehren liegt der Gedanke der Einheit aller Religionen zugrunde.
Sein Yogastil zeichnet sich durch seine ganzheitliche Natur aus, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Er kombinierte Elemente aus Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga und Jnana Yoga.
In dieser Tradition hat Sukadev Volker Bretz gelernt und gelehrt und dann in Deutschland Yoga Vidya gegründet und u.a. den größten Yoga Ashram in Europa in Horn Bad Meinberg aufgebaut.
Für mich sind meine unzähligen Seminare und Aufenthalte bei Yoga Vidya eine tiefe Bereicherung, erfüllend und immer wieder inspirierend. Und so gebe ich das Gelernte und Erlebte in meinen Yogastunden sehr gerne weiter.