Nada ist Klang. Klang ist Schwingung. Die gesamte Welt besteht aus Schwingung. Alles ist Nada. Die Welt ist aus Nada entstanden.
OM ist die erste Schwingung von Klang. OM ist auch der mystische innere Ton, auf den sich der Yogi konzentriert.

Sanfte Bewegungen, heilende Klänge & tiefe Entspannung  - zwei Stunden nur für dich; zum Loslassen, Auftanken & Ankommen im Herzen.

Am Morgen, wenn die Welt noch leise atmet, öffnen wir gemeinsam einen Raum der Stille & des Klangs.

Dich erwartet eine sanfte Yogareise - getragen von achtsamen Atem- & Bewegungsübungungen, die den Körper weiten und das Herz erblühen lassen.

+++geeignet für alle: Anfänger & Fortgeschrittene+++

Samstag, 10. Oktober 2026 von 10 bis 12 Uhr

Preis: € 25 oder 1x Zehnerkarte plus € 10, YLA € 15

Anmeldung: HIER

Ich lade Dich am Sonntag, den 11.10. von 10:00-16:00 Uhr 

… zu einem Workshop um das Verstehen und Erweitern der eigenen Energie ein.

Wir spüren, fühlen, sehen und horchen in uns durch Imagination, Theta Healing, Gebet, Feldenkrais in Selbstbehandlungen und Partnerübungen … wir betreten das Feld von Intuition und dem damit verbundenen Wissen um uns selbst … 

Kosten: 90 €

Wegen der Raumplanung wird deine Anmeldung bis spätestens Sonntag, den 27.09. durch deine Überweisung an:

Cathleen Thiele, IBAN: DE17850503001229262659 erbeten.

Ich freue mich auf deine Teilnahme und gerne auch um ein Weiterleiten an Interessierte. 

Von Herzen

Cathleen

www.cathleen-thiele.de

cathleenthiele(at)gmx.de

mobil: 015778918004

Preis: €20, oder 1x Zehnerkarte plus 5€, YLA €10

Anmeldung: HIER

ab 17:30 Uhr Ecstatic Kirtan in der Trommelwerkstatt

Anmeldung: info@shantavirayoga.org

Sadhana bedeutet, den eigenen spirituellen Weg bewusst zu gehen; mit Regelmäßigkeit, Hingabe & innerer Ausrichtung.

 Bevor die Stadt erwacht & wenn die Straßen noch still sind, gestalten wir einen besonderen Morgen für Körper, Atem & Geist.

• 20 Minuten Pranayama - Energie wecken & lenken
• 20 Minuten Sonnengrüße - den Körper bewegen & den Geist vorbereiten
• 20 Minuten stille Meditation - den Geist beruhigen & Klarheit ermöglichen

Anmeldung: HIER

Sonntag, 1. November, 7 - 8 Uhr

auf Spendenbasis

Sadhana pur findet am ersten Sonntag des Monats statt.

Nächste Termine: 06. Dezember, 03. Januar, 07. Februar

Bitte direkt anmelden bei Josie & Mandy

TRAUMA RELEASE

Workshop für traumasensibles Yoga  "You can't talk away your trauma."

Ich lade dich herzlich ein zum Workshop für TRAUMASENSIBLES YOGA (TSY).

Geeignet für:

-Yogalehrer*innen,

-Therapeut*innen,

-Betroffene,

-Interssierte.

Der Fokus liegt auf praktischem Erleben inklusive Reflektieren. Den theoretischen Teil halte ich kompakt.

Inhalt:

-was kennzeichnet Trauma,

-was macht es im Nervensystem (Polyvagaltheorie),

-was macht traumasensibles Yoga aus,

-ganz viel praktisches Erfahren,

-wie wende ich es an, um mein Nervensystem zu regulieren und mehr friedliche Ruhe in mir zu finden.

Ausgleich: 39/45 €

Maximal 10 Teilnehmer

Ich bin systemische Coaching, Lehrerin,Therapeutin und Dozentin für traumasensibles Yoga. Melde dich gern bei mir für Rückfragen oder zum Anmelden unter 01577.9367688.

Von Herzen

Sylke Gramm

Bitte direkt anmelden: sylke.gramm(at)web.de

 

Kurz vor dem Advent, wenn die Tage stiller werden und das Jahr langsam zur Ruhe kommt, laden wir dich ein zu einem ganz besonderen Abend: Musik, Klang und Begegnung - zum Lauschen, Mitsingen, Tanzen und Ankommen.

Babek Bodien verbindet Reggae, Mantra, World Music, Trance und die Kraft des gemeinsamen Singens zu einer Musik, die nicht nur gehört, sondern auch gespürt werden möchte.

Musik verbindet Herzen.

Ein Konzert zum Ankommen bei dir selbst und bei den Menschen um dich herum.

Warm, lebendig, berührend und ein bisschen magisch - genau das Richtige für den Übergang in die Adventszeit.

Samstag, 28.11.2026

18 - 20 Uhr

Preis: 25€ / 20€ für TN der HerzklangReise

Anmeldung: HIER

Mehr Infos  über Babek und seine Musik:  https://babekbodien.com/

Lasst uns die neue Jahreszeit begrüßen.

Affirmationen, die Surya Mantren und das Gayatri Mantra gestalten eine immer wiederkehrende Struktur durch die reichliche Stunde Sonnengruß - Bewegungsmeditation.

Sie begleiten dich durch diese zauberhafte Herausforderung auf körperlicher und geistiger Ebene.

Das gemeinsame Erleben in der Gruppe trägt dich sicher durch die Zeit. Danach ist reichlich Zeit für eine tiefgehende Entspannung, um das Erlebte zu integrieren und dich zu regenerieren.

Preis: 18 € für Einzelstunde oder Zehnerkarte

Anmeldung nicht erforderlich, komm einfach vorbei !

Mittwoch, 09. Dezember 2026 von 18 bis 19:45 Uhr

YOGA · SOMATISCHE PRAXIS · KÖRPERARBEIT · BEWEGUNG · STIMME · PRÄSENZ

Du spürst viel, findest aber oft keine Worte? Gedanken bleiben unausgesprochen und du zeigst dich eher zurückhaltend? Dieses Seminar lädt dich ein, deinem Selbstausdruck wieder zu vertrauen – körperlich und innerlich. Authentisch Präsenz und Sichtbarkeit entstehen nicht im Kopf, sondern im Körper. Durch somatische Übungen, achtsame Bewegung, Atemarbeit erforschst du deine Präsenz und deine natürliche Ausdruckskraft. Improvisation und kreative Übungen öffnen einen spielerischen Zugang zu deinem Selbstausdruck. Deine innere Stimme, das feine Gespür für das, was für dich stimmig ist, darf klarer, lebendiger und lauter werden. In einem geschützten Raum kannst du Hemmungen lösen, Vertrauen entwickeln und neue Ausdrucksformen entdecken – im eigenen Tempo und ohne Druck.

Du nimmst mit:

• Vertrauen in deine innere Stimme und deinen authentischen Ausdruck

• Körperbasierte Werkzeuge für Präsenz und Selbstregulation

• Klareren Zugang zu Bedürfnissen, Grenzen und Impulsen

• Mehr Präsenz in Kommunikation und Auftreten

• Freude an lebendigem, verkörpertem Selbstausdruck

Für Frauen, die ihre Präsenz und Ausdruckskraft entfalten und ihre Sichtbarkeit stärken möchten. Besonders geeignet für Frauen aus den Bereichen Yoga, Pädagogik, Therapie und Kunst sowie für erfahrene Praktizierende.

Sonntag, 13. Dezember 2026 von 9 bis 16 Uhr mit Mittagspause (Mitbringbuffet)

• Early Bird / Frühbucherpreis: 95 € (Anmeldung bis 22. November)

• Regulär: 110 € 

• Bring a Friend / Freundinnen-Special: je 90 €

Anmeldung: HIER

mehr über Britta: 

https://www.brittaschoenbrunn.com/

PRÄSENZ LEBEN, RESILIENZ & KLARHEIT STÄRKEN!
Tanzvermittlerin M.A., Yogalehrerin Diplom, Trainerin für Selbstintegration 
Dozentin/Mentorin/Coach für künstlerische/somatische Praktiken
 

Bitte bei Tina direkt anmelden: https://www.geh-fuehlen.de/details-registrierung/wintersonnenwende-zeremonie-ruckkehr-des-lichts

Jeden letzten Freitag im Monat

Tauche ein in die Erfahrung eines meditativen Entspannungszustandes, in deine absolute Ruhe Oase. Finde durch Klänge, Schwingungen und eine führende Stimme in einen Zustand von Heilung und lass Dich in Yin Posen noch tiefer fallen.

Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und in einen Zustand des „Seins“ zu gelangen, um Deine Batterien wieder zu füllen. Es ist eine Einladung, sanft und tief in deine innere Welt zu blicken und deine eigene Magie wiederzuerkennen.

Gönn Dir dieses besondere Erlebnis als wertvolles Geschenk an Dich selbst, eine Investition in Dein Wohlbefinden, die lange nachklingt. Mit...

• abwechslungsreichen, harmonischen und abgestimmten Sound-Healing-Instrumenten
• geführter Reise mit Klängen, Schwingungen und Stimme
• tiefem Loslassen in Yin-Posen
• alles was du hierfür benötigst, findest du vor Ort (Bring dir bequeme, kuschelige Sachen mit und dicke Socken, damit du nicht auskühlst.)

Termine 2027

29.01. / 26.02. / 19.03. / 23.04. / 21.05.  -  19:30 - 21:30 Uhr

Preis: 38,-€ pro Person / 66,-€ zu zweit

Anmeldung:

Yoga with Lizz - Kontakt

mail@yogawithlizz-dresden.de