Die Bhagavad Gita ist sowohl in Indien als auch weltweit sehr bekannt und wurde bereits in viele Sprachen übersetzt. Sie enthält das Gespräch zwischen Krishna (eine göttliche Inkarnation) und seinem Schüler Arjuna. In über 700 Versen werden die höchsten spirituellen Lehren zur Natur des Menschen in so klaren Worten erläutert, dass diese Schrift seit ihrer Entstehung vor ca. 3500 Jahren bis in die heutige Gegenwart die wichtigste und verbreitetste spirituelle Schrift Indiens ist. Klare Erkenntnisse über unsere Wesensnatur und die Aufgaben eines Menschen sind essentiell für eine klare Richtung und tiefe Erfüllung im Leben!
Wir besprechen folgende Inhalte: die Mischung von Gut und Böse in der menschlichen Natur, die Kunst des richtigen Handelns, die Befreiung von Karma, die Praxis der Meditation, die Stufen des geistigen Übens, die Stadien der Verwirklichung, die Ewigkeit der Seele, Hingabe an den unmanifestierten oder an einen persönlichen Gott.
Unterrichtet wird sie von Hridaya – Hervé Loosli.
Hridaya unterrichtet Yoga hauptberuflich seit 2007. Er hat von 2005 bis 2010 im Yoga Vidya Ashram Westerwald gelebt. Von 2010 bis 2024 hat er durchgehend 2jährige Yogalehrerausbildungen nach Yoga Vidya geleitet.
Offen für alle Interessierten mit Yogaerfahrung
Wann: Samstag, 14. November 2026
Unterrichtszeiten: 9.00 – 12.30 und 14.00 – 17.00 Uhr
Wo: Freiburg-Haid, Raum Seelenvoll, Hecker Straße 29
Kosten: 110 Euro (Jahresgruppe ermässigt 90 Euro)
Fragen und Anmeldung unter: hridaya(at)hotmail.de
Weitere Workshops und Infos von Hridaya: https://hridaya.de/yoga-angebot-seminare/freiburg/
Die Jahresgruppe trifft sich 1x pro Monat am Montagabend von 19:00 - 21:30 Uhr.
Sie ist inhaltlich als Weiterbildung für Yogalehrer*Innen angelegt.
Bei ausreichender Yogaerfahrung ist eine Teilnahme nach Anfrage auch ohne Ausbildung möglich.
Ein Schnupperabend findet statt am Montag, 22. Februar 2027, von 19:00 - 21:30 Uhr.
Du bekommst eine Yogastunde angeleitet. Die Ganzheitlichkeit des Integralen Yoga und die Jahresgruppe wird vorgestellt und Fragen werden beantwortet.
Schnupperpreis: 20 Euro
Unterrichtet wird sie von Hridaya - Hervé Loosli.
Hridaya unterrichtet Yoga hauptberuflich seit 2007. Er hat von 2005 bis 2010 im Yoga Vidya Ashram Westerwald gelebt. Von 2010 bis 2024 hat er durchgehend 2jährige Yogalehrerausbildungen nach Yoga Vidya geleitet. Seine ausführliche Vita findest du hier: https://hridaya.de/vita
Yoga Philosophie Patanjali Yoga Sutras (2 Abende). Citta-prasādanam - das geklärte, aufgehellte, von Trübungen befreite Bewusstsein - ist das Gegenbild zu citta-vikṣepa - dem zerstreuten, auseinandergeworfenen, in alle Richtungen gestoßenen Geist. Die Methoden des Yoga sind Wege, das Citta von Vikṣepa zu Prasāda zu führen - von der Zerstreuung zur Klärung, von der Trübung zur Transparenz, vom aufgewühlten See zur stillen, klaren Wasseroberfläche, durch die man bis auf den Grund sieht.
HandsON (1 Abend). Paarweise üben wir Korrekturen (Adjustments) und Hilfestellungen (Assists). Dadurch erreichst Du es, sichere und effektive Hilfestellungen zu geben und gewinnst das nötige Feingefühl für die Umsetzung in Deinen Yogastunden. Die Auswahl der Übungen wird von der Gruppe gewählt.
Sanskrit, Mantras und Meditation (2 Abende). Wir besprechen das Sanskrit Alphabet mit seinen 50 Buchstaben. Einführung in die genaue Aussprache und praktisches Üben der Rezitation verschiedener Mantras. Wie werden Mantras für die Meditation aufgebaut? Wie finde ich ein persönliches für mich stimmiges Meditations-Mantra?
Lange Yoga Praxis (1 Abend). An diesem Abend widmen wir uns ganz der Praxis. Asanas - Pranayama - Meditation in der klassischen Reihenfolge. Freue Dich auf die positiven Wirkungen einer langen Yogapraxis.
Zwei Abende für ein Thema nach Wunsch der Gruppe.
8 Termine: 15.3.'27 / 12.4.'27 / 10.5.'27 / 7.6.'27 / 5.7.'27 / 20.9.'27 / 18.10.'27 / 22.11.'27
Kosten: 296 Euro (Vergünstigungen auf Anfrage)
Wo: Freiburg-Haid, Raum Seelenvoll, Hecker Straße 29
Für Fragen und zur Reservierung Deines Platzes wende Dich an hridaya(at)hotmail.de
Weitere Workshops und Infos von Hridaya: https://hridaya.de/yoga-angebot-seminare/freiburg/