Lass dich inspirieren: Hier kannst du in vergangenen Newsletter-Ausgaben kramen und dir frische Inspiration abholen.
Newsletter Nr. 397 vom 26.04.2026
- Yoga-Gemeinschaft im Sommer erleben!: Warum Gemeinschaft so wichtig für unser Dasein ist
- Wachsen im Rhythmus des Sommers - Raum für Deine Praxis, Dein Lernen und Dein Sein
- Ganga Dharay Shiva Mantra - Tiefer Frieden für Geist und Herz
- Angststörungen und Depressionen in der Yogatherapie
- Musik Festival: Klang, Gemeinschaft & spirituelle Tiefe
- Rezept: Walnuss-Zitronen-Rohkosttorte, Rezept des Monats
- Sevaka werden in Bad Meinberg: Gemeinschaft, Praxis und inneres Wachstum
- Bewusst essen im Schweigen
- Yoga Vidya beim HOTA-Forum
- Yogatherapie-Retreats mit Gesundheitsfokus
- Baum - Vrikshasana: Asana des Monats
Newsletter Nr. 396 vom 05.04.2026
- Ostern und die Frühlingsgöttin Ostara
- Natur und Wandern: Schritt für Schritt in deine Kraft
- Traditionelles Yoga: Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten
- Steine als die neuen Eier: veganes Osterritual
- Gründonnerstags-Suppe: Ach du grüne Neune!
- Yoga-Frühjahrsputz mit Swami Saradananda
- Shankaracharya Jayanti Fest der Einheit am 21.04.2026
- Vedisches Horoskop für April, Mai & Juni
- Hase - Shashankasana, Asana des Monats
Newsletter Nr. 395 vom 01.03.2026
- Detox für zuhause - 16 praktische Tipps
- Energiearbeit - Prana stärken & Nadis reinigen
- Twist & Detox: Drehungen für neue Leichtigkeit und frische Energie
- Ayurvedische Lebensweise im Frühling
- Kitchery: Ayurvedisches Wohlfühlessen
- Von Yoga, Tanzen und Ayurveda: Bewegte Achtsamkeit für Körper, Geist & Energie
- Digital Detox - einfach mal abschalten
- Detox Breathwork - 20 Minuten Session
- Drehsitz - Ardha/Purna Matsyendrasana: Asana des Monats
Newsletter Nr. 394 vom 01.02.2026
- Lebendigkeit: Das Spiel der Gewohnheiten - wenn Gewohnheiten leise das Leben lenken
- Achtsamkeitsyoga für Entspannung & Stressabbau - Den Geist sammeln, den Körper bewohnen
- Ayurveda Festival: Genuss & Wissen
- Stark durch den Winter: Wärme, Ruhe & Erdung finden
- Shivaratri - Nacht der Verwandlung: 7 Impulse für deine Shiva-Praxis
- Sevaka werden: Ein Zuhause finden, Sinn stiften.
- Hol dir den Ashram nach Hause: Online-Kursreihen & Online-Workshops ab 37 €
- Ingwer Shots: Ayurvedisch auf dich angepasst
- Warum die Bhagavad Gita im Advaita Vedanta unverzichtbar ist: Ein Weg zur Selbsterkenntnis
- Stellung des Kindes - Garbhasana: Asana des Monats
Newsletter Nr. 393 vom 01.01.2026
- Yoga Vorsätze mit Gelassenheit - vom Müssen zum Lauschen
- Passende Yoga Ausbildung finden - dein Wegweiser
- Neujahrsmeditation - Sukadevs Neujahrs-Meditation mit 432 Hertz-Frequenz
- Lakshmi-Segen - Fülle und Dankbarkeit
- Rezepte für deine Home-Panchakarma-Kur - 3 Ayurveda-Klassiker - einfach, nährend & entlastend
- Atem-Wellen: Die Basis für Pranayama
- Bildungsurlaub jetzt auch in Hessen
- Yoga Challenge - dein Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude
- Bogen - Dhanurasana: Asana des Monats
- Sevaka werden - Achtsamkeit & Spiritualität authentisch gelebt
