Programm

Im Ayurveda gilt der Guru als Träger von Wissen, Bewusstsein und heilender Klarheit.

Die Guru Puja ist ein kraftvolles Ritual der Dankbarkeit und Ausrichtung. In der Tradition von Swami Sivananda würdigt sie die Weisheitslinie, die spirituelle Erkenntnis, Heilung und Mitgefühl weiterträgt.

Durch Mantras, Gebete und innere Hingabe entsteht ein Raum von Klarheit, Vertrauen und Verbindung.

Eine herzöffnende Praxis, die den Geist erhebt, Prana ausrichtet und dich mit der tieferen Quelle von Inspiration und Führung verbindet. 

• Vani Devi

Prana ist die Lebensenergie, die durch deine Hand-Chakren fließt und im Ayurveda als Grundlage von Balance und Heilung gilt. In diesem Workshop erfährst du, wie du diese Energie über deine Hände in einer Partner-Übung bewusst wahrnehmen und lenken kannst, um das Gleichgewicht von Vata, Pitta und Kapha zu unterstützen.

Satyadevi und Yogita führen dich behutsam in energetische Wahrnehmung und Berührung ein. Deine Hände werden zu feinen Werkzeugen, mit denen du Blockaden erspüren und auf sanfte Weise im Kontakt mit anderen lösen kannst. Eine lichtvolle Erfahrung, die Intuition stärkt und Körper, Geist und Seele verbindet.

•  Satyadevi & Yogita

Dich erwartet eine vielfältige Auswahl an achtsamen Yogaeinheiten, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringen und sich an den Prinzipien des Ayurveda orientieren.

Ob sanft, meditativ oder belebend – die einzelnen Stunden werden so gestaltet, dass sie die Doshas harmonisieren, Prana stärken und Raum für bewusste Selbsterfahrung schaffen. 
 

Eine beruhigende Praxis zum Ankommen im Körper.

Mit erdenden Asanas, sanften Übergängen und achtsamer Atmung helfen wir dem Vata-Dosha, sich zu harmonisieren.

Ideal für alle, die innere Ruhe, Wärme und Stabilität suchen.

• Igor Ewseew

• Jean-Pierre

Wir laden dich ein, mit einem kleinen Ankommensritual zu starten – ein Raum, um bewusst ins Festival einzutauchen.

Es verbindet dich mit dir selbst, der Gemeinschaft und der besonderen Atmosphäre des Ortes – ein achtsamer Beginn der gemeinsamen Zeit.

• Vani Devi, Festival Team

Der abendliche Yoga Vidya Satsang bildet einen ruhigen, kraftvollen Abschluss des Tages. Gemeinsames Mantra-Singen, eine kurze Meditation, Lesungen und Gebete schaffen einen Raum von Verbundenheit, Dankbarkeit und innerer Ausrichtung.

In der spirituellen Tradition von Yoga Vidya lädt der Satsang dazu ein, den Geist zu sammeln, das Herz zu öffnen und die Erfahrungen des Tages bewusst zu integrieren.
 

Mantra Bliss - zum Mitsingen, Entspannen und Auftanken

• Just Shankara & Friends

• Timo

Feuer – eines der fünf großen Elemente (Pancha Mahabhutas) im Ayurveda – steht für Transformation, Reinigung und Energiefluss.

Dieses kraftvolle Ritual lädt dich ein, bewusst Altes loszulassen und dich für neues Licht, innere Kraft und Segen zu öffnen.

Durch das Entzünden und die Aufmerksamkeit auf das heilige Feuer erfährst du eine tiefe Reinigung von Körper, Geist und Seele sowie eine klare Ausrichtung für deinen Weg.
 

Erlebe die besondere Kraft des gemeinsamen Meditierens am Morgen, des Singens und der spirituellen Inspiration.

Im Satsang verbinden sich Meditation, Mantras und Lesung / Vortrag zu einem Erlebnis, das Herz und Seele öffnet und innere Ruhe schenkt.

Die fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – bilden im Ayurveda die Basis allen Lebens. In diesem inspirierenden Kurzvortrag führt Sukadev in die Bedeutung der Elemente ein und zeigt, wie sie Körper, Geist und Persönlichkeit prägen.

Du erfährst, wie du die Elemente in dir erkennen und harmonisieren kannst und wie sie dir helfen, deinen Alltag bewusster und ausgeglichener zu gestalten.

Anschließend gibt es Raum für Austausch sowie eine offene Frage- und Antwortrunde.

• Sukadev

Prana Healing ist eine sanfte, energetische Heilarbeit, die mit der universellen Lebensenergie – Prana – wirkt. Durch bewusste Ausrichtung, Wahrnehmung und Harmonisierung des Energieflusses werden Blockaden auf feinstofflicher Ebene gelöst und die Selbstheilungskräfte unterstützt.

Im ayurvedischen Verständnis wird Prana gestärkt und ausgeglichen, sodass Körper, Geist und Seele wieder in ihre natürliche Balance finden.

Eine stille, tiefgehende Erfahrung für Regeneration, Klarheit und inneres Gleichgewicht.

• Vani Devi

• Jean-Pierre Crittin

Dich erwartet eine vielfältige Auswahl an achtsamen Yogaeinheiten, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringen und sich an den Prinzipien des Ayurveda orientieren.

Ob sanft, meditativ oder belebend – die einzelnen Stunden werden so gestaltet, dass sie die Doshas harmonisieren, Prana stärken und Raum für bewusste Selbsterfahrung schaffen. 
 

Lerne die wohltuenden Techniken der ayurvedischen Massage kennen.

Gemeinsam lernst du, wie du durch gezielte Berührungen an Händen und Füßen Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern kannst. Energieblockaden zu lösen und das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.

Es ist eine schöne Gelegenheit, mehr über die heilende Kraft der Berührung im Ayurveda zu erfahren und diese in deinem Alltag zu integrieren.

• Karsten Unger   Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Diese Stunde lädt dich ein, Hitze und Anspannung loszulassen.

Mit fließenden Bewegungen, herzöffnenden Asanas und einem Fokus auf Freude und Verbindung regulieren wir das Pitta-Dosha.

Eine Praxis für mehr Leichtigkeit, Mitgefühl und innere Weite

• Igor Ewseew

Eine achtsame, ruhige Praxis verbindet dich mit dem Element Erde, mit Stabilität, Festigkeit und Vertrauen. So kannst du mit neuer Kraft in den Tag starten.

Traumasensible Prinzipien der Psychologischen Yogatherapie schaffen einen sicheren Rahmen für deine Praxis. 

• Sarada Drautzburg

Vata regulieren durch Atem, Embodiment & Bauchmassage

In einer schnellen, reizintensiven Welt ist unser Nervensystem oft im Dauerstress. In der Ayurveda zeigt sich ein erhöhtes Vata – das Prinzip von Bewegung und Flexibilität – häufig als innere Unruhe, Nervosität oder Anspannung, wenn es aus der Balance gerät.

In diesem Workshop erforschen wir, warum Stress unseren Bauch, unsere Verdauung und unser inneres Gleichgewicht so stark beeinflusst. Dabei beziehen wir auch den Vagusnerv mit ein – einen zentralen Teil unseres parasympathischen Nervensystems, der Regeneration, Verdauung und Entspannung unterstützt.

Nach einer kurzen Einführung in die Zusammenhänge von Vata und Stress liegt der Fokus auf dem unmittelbaren Erleben:

• regulierende Atemtechniken
• einfache Embodiment-Übungen zur Erdung
• angeleitete Selbst-Bauchmassage zur Förderung von Entspannung und Verdauung

Du erhältst alltagstaugliche Werkzeuge, um dein Nervensystem bewusst zu beruhigen und mehr innere Stabilität aufzubauen. Ein praxisnaher Workshop für alle, die mit einfachen Mitteln mehr Ruhe, Verdauungskraft und Sicherheit im eigenen Körper entwickeln möchten.

• Doro Sievers

Die Festival Tour – Hausführung bietet dir einen Überblick über die Räumlichkeiten des Festivals und hilft dir, dich schnell zurechtzufinden.

• Hakan

Neurografik nach Pavel Piskarev ordnet - beruhigt - zeigt Möglichkeiten auf und verändert. 

„Beim Zeichnen begegnen Wir uns Selbst“.

Neurografik aktiviert dein Gehirn in einen Prozess, um dein emotionales Netzwerk zur transformieren. Ohne ein Künstler sein zu müssen, entstehen beim Zeichnen einzigartige schöne Prozesse und Bilder.

Bewusstwerdung auf 4 Ebenen führt dich über das Spüren hin zu Impulsen, die dir aktiv Veränderungen/ Transformation aufzeigen. 

Komm vorbei und erlebe, was schwarze Linien und etwas Farbe in dir „Freisetzen“ können. 

• Premajyoti Martina Schäfer   Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Wir laden dich ein, mit einem kleinen Ankommensritual zu starten – ein Raum, um bewusst ins Festival einzutauchen.

Es verbindet dich mit dir selbst, der Gemeinschaft und der besonderen Atmosphäre des Ortes – ein achtsamer Beginn der gemeinsamen Zeit.

• Vani Devi, Festival Team

Tauche ein in die heilsame Kraft des Mantra-Singens zu Ehren von Dhanvantari, dem Ayurveda-Gott der Heilung und Gesundheit.

Die kraftvolle Rezitation öffnet einen Raum für Reinigung, Balance und Regeneration von Körper, Geist und Prana.

• Vani Devi

• Shanti & Shivaprem

Wir begeben uns auf eine Geschichtenreise zum göttlichen Ursprung des Ayurveda und den Kampf der Götter & Dämonen um die Wissenschaft der ewigen Jugend.

• Gokul

"Erde meine Mutter, Himmel mein Vater, Feuer Erde Wasser Luft - ich bin" (alte Schamanen Dichtung)

Die Elemente sind in der schamanischen Heilarbeit unabdingbar. Schamanismus ist eine der ältesten Bewusstseinstechniken der Menschheit, wirksam, effektiv, beglückend, echt und ekstatisch. 

• Maharani Fritsch de Navarrete 

• Dr. Devendra     Einschreibeliste am Stand der Ayurveda Oase im Foyer Café Maya

Ein erfahrungsorientierter Workshop über Wildkräuter, Bäume und Zimmerpflanzen als zugängliche Bereicherung. 

Wir erkunden ayurvedische und vastu-bezogene Prinzipien nicht nur theoretisch, sondern spürend – zur Selbstreflexion, zur Klärung grober Fehlannahmen und für eine bedarfsgerechte Gestaltung von Räumen, Garten und Lebensaufgaben im gemeinsamen Austausch.

• Madhuka 

Die Festival Tour – Hausführung bietet dir einen Überblick über die Räumlichkeiten des Festivals und hilft dir, dich schnell zurechtzufinden.

• Festival Team

Treffpunkt Obstwiese

Yogita lädt dich ein, in eine stille Verbindung mit der Natur einzutreten und tiefe Erdung sowie innere Ruhe zu erfahren.

Getragen von klangvollen Schwingungen und der Heilkraft der Bäume stärkst du dein Urvertrauen und kommst wieder in deine Mitte.

Auf grob- wie feinstofflicher Ebene wirken die Naturkräfte ausgleichend auf Vata, Pitta und Kapha. Lausche, meditiere und öffne dich einem Raum zwischen Baumkronen und Klang, der dich an deine eigene Kraft erinnert und Stabilität sowie Klarheit sanft in deinen Alltag fließen lässt.

• Yogita

• KrishnaKāmī C. Patzig

Wir laden dich ein, mit einem kleinen Ankommensritual zu starten – ein Raum, um bewusst ins Festival einzutauchen.

Es verbindet dich mit dir selbst, der Gemeinschaft und der besonderen Atmosphäre des Ortes – ein achtsamer Beginn der gemeinsamen Zeit.

• Vani Devi, Festival Team

• Jeannine & Maik Hofmeister

• Krishna Kittner    Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Die subtile Heilkunst im Ayurveda ermöglicht es uns tiefe energetische Ursachen von Krankheiten zu erkennen und zu heilen. Damit eröffnen sich zu den herkömmlichen aturvedischen Therapien tiefere Dimensionen der Heilung und zusätzliche Krankheitsursachen.

In diesem Workshop und Vortrag bekommst einen Einblick in energetische Ursachen von Krankheiten und erlernst einfache wirkungsvolle Heilmethoden für dich und deine Klienten.

• Jana Wloka

• Gayatri Puranik   Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Lerne die Grundkenntnisse des Ayurveda kennen, was ist Ayurveda?

Du bekommst einen Überblick über die Konstitutionslehre und der Bioenergien, wie sie sich in Psyche und Körper zeigen.

Lerne den Zusammenhang zwischen unserem Agni/ Verdauungsfeuer und Ama/ Stoffwechselschlacken sowie therapeutische Möglichkeiten im Ayurveda kennen. 

• Karsten Unger

Gesunde, starke und gut genährte Gewebe sind im Ayurveda die Grundlage von Vitalität und langem Leben.

Hier lernst du die Lehre des Dhatus (Gewebeschichten) kennen und bekommst Werkzeuge, um deine Gewebe (wie Muskeln, Nerven und Fortpflansungsgewebe) nachhaltig zu nähren und zu stärken.

Dies bildet den Kern der ayurvedischen Verjüngungslehre, Rasayana.

• Raphael Mousa

Getragen vom Tuch, verbunden durch Berührung.

In diesem Mini-Workshop erlebt ihr eine sanfte, Aerial-Massage: Eine Person ruht bekleidet im Tuch, die andere arbeitet achtsam mit Bewegung, Dehnung und Druckpunkten.

Nach ca. 30 Minuten wird gewechselt – Geben und Empfangen im Fluss.

60 Min · Arbeit in Paaren Warme, bequeme Kleidung (ohne Reißverschlüsse), Schmuck bitte ablegen

Max. 32 Teilnehmer · 1 Tuch für 2 Menschen

• Adidivya Andre    Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Eine beruhigende Praxis zum Ankommen im Körper.

Mit erdenden Asanas, sanften Übergängen und achtsamer Atmung helfen wir dem Vata-Dosha, sich zu harmonisieren.

Ideal für alle, die innere Ruhe, Wärme und Stabilität suchen.

• Igor Ewseew

Die Festival Tour – Hausführung bietet dir einen Überblick über die Räumlichkeiten des Festivals und hilft dir, dich schnell zurechtzufinden.

• Hakan

Als Einstimmung auf den Abend lädt dieses Mantra-Singen dazu ein, anzukommen und den Alltag bewusst hinter sich zu lassen.

Die heilsame Schwingung des Dhanvantari Mantras – im Ayurveda Symbol für Gesundheit und Heilung – wirkt harmonisierend auf das Prana und beruhigt den Geist:

Ein Raum für Sammlung, Herzöffnung und innerer Ausrichtung.

• Jana Wloka

Der abendliche Yoga Vidya Satsang bildet einen ruhigen, kraftvollen Abschluss des Tages. Gemeinsames Mantra-Singen, eine kurze Meditation, Lesungen und Gebete schaffen einen Raum von Verbundenheit, Dankbarkeit und innerer Ausrichtung.

In der spirituellen Tradition von Yoga Vidya lädt der Satsang dazu ein, den Geist zu sammeln, das Herz zu öffnen und die Erfahrungen des Tages bewusst zu integrieren.

• Sukadev

• Aleah Gītāñjali & Elena Escouflaire

Feuer – eines der fünf großen Elemente (Pancha Mahabhutas) im Ayurveda – steht für Transformation, Reinigung und Energiefluss.

Dieses kraftvolle Ritual lädt dich ein, bewusst Altes loszulassen und dich für neues Licht, innere Kraft und Segen zu öffnen.

Durch das Entzünden und die Aufmerksamkeit auf das heilige Feuer erfährst du eine tiefe Reinigung von Körper, Geist und Seele sowie eine klare Ausrichtung für deinen Weg.

Vertiefe deine Praxis mit kraftvollen Atemtechniken aus der Yoga Vidya Tradition, die das subtile Prana und den Lebensatem Vayu im Körper harmonisieren.

Durch bewusste Atemlenkung, energetische Übungen und fokussierte Konzentration öffnet sich ein Weg zu gesteigerter Vitalität, innerer Stabilität und tiefer meditativer Präsenz.

Dieser Workshop richtet sich an Fortgeschrittene, die bereits vertraut sind mit den Grundlagen des Pranayama.
 

Erlebe die besondere Kraft des gemeinsamen Meditierens am Morgen, des Singens und der spirituellen Inspiration.

Im Satsang verbinden sich Meditation, Mantras und Lesung / Vortrag zu einem Erlebnis, das Herz und Seele öffnet und innere Ruhe schenkt.

Zwischen Ayurveda und der vedischen Wohnraumlehre Vastu gibt es einige Überschneidungen. Vastu wird auch als „Sthapatyaveda", als „das Wissen der Baukunst“ bezeichnet. Im Vastu wird der „Baukörper“ des Hauses in Bezug zum menschlichen Körper gesehen.

Vastu zeigt Wege und Möglichkeiten im Einklang mit den Naturgesetzten zu leben. Das Ziel ist, Gesundheit von Körper und Geist zu unterstützen und in Harmonie zu leben.

Vastu-Defekte können mit Ayurveda-Wissen verbessert werden, in dem beispielsweise eine Ayurveda-Pflanze in geeigneter Himmelsrichtung um das Haus platziert wird.

Der Vortrag enthält einzigartige Tipps, um sich zuhause rundum wohlzufühlen.

• Guntram

• Jean-Pierre Crittin

• Ravi Ott

In dieser Yogastunde wird die Energie deines Pitta-Systems sanft aktiviert, um Klarheit zu schaffen und Ziele bewusst zu verwirklichen.

Klangschwingungen von sanft bis kraftvoll stabilisieren dein inneres Feuer, harmonisieren Vata, Pitta und Kapha und bringen Tatkraft, Disziplin und innere Balance zusammen.

Satyadevi und Yogita begleiten dich achtsam durch Bewegungen, Klangimpulse und energetische Wahrnehmung. Dabei kann auf sanfte Weise die Kundalini-Kraft erweckt werden, die dich unterstützt, deine Ziele – auch auf deinem spirituellen Weg – mit Klarheit und innerer Führung zu verfolgen.

Ein fokussierter Raum zwischen Klang und Bewegung, der dich in deine eigene Kraft bringt und Entschlossenheit für Alltag und Wachstum weckt.

• Satyadevi & Yogita

• Gayatri Puranik

Im Einklang mit dem Tagesrhythmus – Zyklen im Ayurveda.

Im Vortrag tauchen wir in die Tages-Zyklen entsprechend der Doshas ein.

Das Ziel: mehr Energie, Klarheit und Balance durch Verständnis und Integration der Zyklen in den Alltag.

• Caraka Dominik Schumacher

• Alina Wolkenhauer   Einschreibeliste im Foyer Café Maya

• Jeannine & Maik Hofmeister

Neurografik nach Pavel Piskarev ordnet - beruhigt - zeigt Möglichkeiten auf und verändert. 

„Beim Zeichnen begegnen Wir uns Selbst“.

Neurografik aktiviert dein Gehirn in einen Prozess, um dein emotionales Netzwerk zur transformieren. Ohne ein Künstler sein zu müssen, entstehen beim Zeichnen einzigartige schöne Prozesse und Bilder.

Bewusstwerdung auf 4 Ebenen führt dich über das Spüren hin zu Impulsen, die dir aktiv Veränderungen/ Transformation aufzeigen. 

Komm vorbei und erlebe, was schwarze Linien und etwas Farbe in dir „Freisetzen“ können

• Premajyoti Martina Schäfer   Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Ayurveda ist die Wissenschaft vom Leben – eine jahrtausendealte Heilkunst, die Körper, Geist und Seele in Balance bringt.

In dieser Einführung erfährst du die grundlegenden Prinzipien von Doshas, Elementen und Lebensrhythmen und wie du Ayurveda praktisch und intuitiv in deinem Alltag anwenden kannst.

Eine Einladung, dich selbst tiefer zu verstehen – und in Harmonie mit deiner wahren Natur zu leben.

• Igor Ewseew

Einfach rhythmisch leben! 

Jede Frauenlebensphase birgt andere Alltagsherausforderungen.

Entdecke den ayurvedischen Weg, deine Weiblichkeit bewusst zu verstehen, deine inneren Kräfte zu aktivieren, gewinne Vertrauen in deine Fähigkeiten sowie Individualität und fühle deine Bedürfnisse.

• Nadine Oberdries

FREE YOUR VOICE - Singen ohne Angst - Gesang, Atmung, & Selbstenfaltung Deiner inneren Kraft

Weißt du eigentlich, wie du ohne Angst und ohne Scham klingst? Wie es sich anfühlt, wenn die innere Kraft, die du vielleicht schon lange in dir spürst, frei zum Ausdruck kommen darf?

Inspiriert von dieser Frage verbindet der Free Your Voice Vocal-Workshop professionelle Gesangs- und Stimmbildungsübungen mit kraftvollen, meditativen Impulsen. Im Sinne des Ayurveda wird der Atem als Träger von Prana genutzt, um den natürlichen Selbstausdruck sanft zu öffnen und innere Blockaden zu lösen.

Spielerisch und mit viel Humor erlebst du freies Singen, Tönen, Atmen, Lachen und Tanzen. Getragen von der Sicherheit der Gruppe entsteht ein Raum, in dem sich schlummernde Kräfte zeigen und durch gemeinsames Singen deutscher und englischer Melodien entfalten dürfen.

Egal, ob Anfänger:in oder Profi – ob du dich bereits traust oder noch etwas Mut finden möchtest: Wenn du deine Stimme als Ausdruck deiner inneren Lebenskraft erfahren möchtest, bist du hier genau richtig.

• Johnny Gabriel​​​​​​​

Pranayama, Meditation, Shodhana-Therapien und ayurvedische Nerventonika – erklärt über die 7 Ebenen des Bewusstseins.

Mit Praktischen Übungen.

• Harsha Gramminger

• Dr. Devendra    Einschreibeliste am Stand der Ayurveda Oase im Foyer Café Maya

• Jean-Pierre Crittin

Lerne die wohltuenden Techniken der ayurvedischen Massage kennen.

Gemeinsam lernst du, wie du durch gezielte Berührungen an Händen und Füßen Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern kannst sowie Energieblockaden zu lösen und das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.

Es ist eine schöne Gelegenheit, mehr über die heilende Kraft der Berührung im Ayurveda zu erfahren und diese in deinem Alltag zu integrieren.

• Karsten Unger    Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Pranayama, Meditation, Shodhana-Therapien und ayurvedische Nerventonika – erklärt über die 7 Ebenen des Bewusstseins

• Harsha Grammiger

Getragen vom Tuch, verbunden durch Berührung.

In diesem Mini-Workshop erlebt ihr eine sanfte, Aerial-Massage: Eine Person ruht bekleidet im Tuch, die andere arbeitet achtsam mit Bewegung, Dehnung und Druckpunkten.

Nach ca. 30 Minuten wird gewechselt – Geben und Empfangen im Fluss.

60 Min · Arbeit in Paaren Warme, bequeme Kleidung (ohne Reißverschlüsse), Schmuck bitte ablegen

Max. 32 Teilnehmer · 1 Tuch für 2 Menschen

• Adidivya Andre    Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Getragen vom Tuch, verbunden durch Berührung.

In diesem Mini-Workshop erlebt ihr eine sanfte, Aerial-Massage: Eine Person ruht bekleidet im Tuch, die andere arbeitet achtsam mit Bewegung, Dehnung und Druckpunkten.

Nach ca. 30 Minuten wird gewechselt – Geben und Empfangen im Fluss.

60 Min · Arbeit in Paaren Warme, bequeme Kleidung (ohne Reißverschlüsse), Schmuck bitte ablegen

Max. 32 Teilnehmer · 1 Tuch für 2 Menschen

• Adidivya Andre    Einschreibeliste im Foyer Café Maya

Der Frühling ist aus ayurvedischer Sicht die ideale Zeit, um durch Reinigung die Lebensgeister neu zu wecken. Das innere Feuer, Agni, wird gestärkt, um die angesammelte Trägheit und Toxine (Ama) des Winters zu transformieren.

Ernährung und Fasten, Heilkräuter, Öle und tägliche Routinen spielen dabei eine zentrale Rolle.

Auch Yogapraxis, Atemübungen und Lebensstil unterstützen dabei und helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Energie zu erleben.

• Raphael Mousa

• Julia Lang

Tauche ein in die heilsame Kunst achtsamer Berührung.

Die ayurvedische Gesichtsmassage wirkt harmonisierend auf Prana, beruhigt den Geist und lässt innere wie äußere Schönheit aufleuchten.

Im Workshop lernst du einfache Griffe, die du später selbst anwenden kannst – für mehr Ruhe, Präsenz und Wohlgefühl.

• Michaela Schwidder     keine Teilnehmerbegrenzung

Hast du Lust mehr über Ayurveda und die Marmas zu erfahren? Möchtest du Massagetechniken erlernen, die du für dich und andere einfach anwenden kannst? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig.

Lerne die ayurvedische Marma Massage an den Händen und Füßen kennen. Die Marma Massage dient dazu, auf inneren Organe eine positive Wirkung zu erzielen. Sie unterstützt eine gute Gesundheit zu bewahren und Krankheiten vorzubeugen sowie auszukurieren.

Im Kurzvortrag zu Beginn erfährst du mehr über die Wirkungen der Marma Massage. Im ausführlichen Praxisteil erlernst du Ayurveda Massagetechniken und Marmas an den Händen und Füßen. Beim Massieren der Energiepunkte wird jeweils die Wirkung des einzelnen Marmas erklärt.

Nach dem Workshop erhälst du einen Skript zu den Massagetechniken und der Wirkung der Marmas.

• Vallabha Sabine Steenbruck   Einschreibeliste im Foyer Café Maya

• KrishnaKāmī C. Patzig

• Vani Devi

• Ravi Ott

Von Percussion und Chakratönen begleitet, kannst du in dieser wundervollen Yogastunde genau das tanken, was du brauchst, genau das abgeben, was du eben nicht mehr brauchst.

Pranayama wird einer unser Werkzeuge sein, auf die Doshas abgestimmt, mit denen wir tiefer arbeiten.

• Kai & Jasmin Treude

Jeder Sprecher gibt eine kurze, persönliche Reflexion darüber, wie Ayurveda sein Leben beeinflusst hat oder wie Menschen Ayurveda in ihren Alltag integrieren können, um ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen.

• Sukadev

Erlebe die zeitlose Eleganz des Kathak, einer klassischen indischen Tanzform, die Rhythmus, Ausdruck und Erzählkunst zu einer fesselnden Darbietung verbindet.

Dieser Abend nimmt dich mit auf eine Reise durch das reiche kulturelle Erbe Indiens, wo komplizierte Fußarbeit, anmutige Bewegungen, schnelle Drehungen und dynamische Rhythmen zusammenkommen, um Geschichten von Hingabe, Poesie und Raffinesse zu erzählen.

Inspiriert sowohl von den mythologischen Epen des alten Indiens als auch von der lyrischen Raffinesse des Mogulhofes, zelebriert die Aufführung die vielfältigen Einflüsse, die diese bezaubernde Kunstform geprägt haben.

• Ionna Srinivasan, Ravi Srinivasan, Sebastian Dreyer

• Timo

Feuer – eines der fünf großen Elemente (Pancha Mahabhutas) im Ayurveda – steht für Transformation, Reinigung und Energiefluss.

Dieses kraftvolle Ritual lädt dich ein, bewusst Altes loszulassen und dich für neues Licht, innere Kraft und Segen zu öffnen.

Durch das Entzünden und die Aufmerksamkeit auf das heilige Feuer erfährst du eine tiefe Reinigung von Körper, Geist und Seele sowie eine klare Ausrichtung für deinen Weg.
 

ertiefe deine Praxis mit kraftvollen Atemtechniken aus der Yoga Vidya Tradition, die das subtile Prana und den Lebensatem Vayu im Körper harmonisieren.

Durch bewusste Atemlenkung, energetische Übungen und fokussierte Konzentration öffnet sich ein Weg zu gesteigerter Vitalität, innerer Stabilität und tiefer meditativer Präsenz.

Dieser Workshop richtet sich an Fortgeschrittene, die bereits vertraut sind mit den Grundlagen des Pranayama.

Erlebe die besondere Kraft des gemeinsamen Meditierens am Morgen, des Singens und der spirituellen Inspiration.

Im Satsang verbinden sich Meditation, Mantras und Lesung / Vortrag zu einem Erlebnis, das Herz und Seele öffnet und innere Ruhe schenkt.

• Sukadev

Die vedische Astrologie bezieht sich auf das gesamte Leben. Sie wird als „Jyotish“, die Wissenschaft der Lichtkörper“ bezeichnet und zeigt Wege und Möglichkeiten, um im Einklang mit den Rhythmen des Lebens zu leben.

Den 12 Tierkreiszeichen ist der Körper von Kopf bis Fuß zugeordnet. Die Transite der Planeten durch die Sternzeichen zeigen Lebensphasen, in denen Lebensthemen des Körpers aktuell werden.

Mit diesem Bewusstsein kann das eigene Leben gezielt verbessert werden. Zudem schafft der „Mond-Zyklus" sowie der „Rhythmus der Jahreszeiten" unterschiedliche Bedingungen für die drei Doshas, die für die individuelle Ayurveda-Kur berücksichtigt werden können.

Wer im Einklang mit dem Kosmos leben möchte, für den kann die vedische Astrologie von großem Nutzen sein.

• Guntram

Die Konstitutionen des Ayurveda formen nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Gefühls- und Geistesleben.

Jede Konstitution bringt bestimmte Stärken und Schwächen hervor, die wir im Einzelnen untersuchen.

• Gokul

Ayuryoga ist eine Verbindung von Ayurveda und Yoga. Bei dieser Yogastunde möchten wir das Vata Dosha, was viel mit dem Luft Element zu tun hat, senken.

So verbindest du dich mit dem Erdelement und führst erdene und zentrierende Asanas aus. So stärkst du die Verbindung mit Mutter Erde und dir selbst.

• Vallabha Sabine Steenbruck

• Jean-Pierre Crittin

Beginne den Tag im Einklang mit den natürlichen Rhythmen des Lebens. Die ayurvedische Morgenroutine Dinacharya unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Prana sanft zu aktivieren und die Doshas in Balance zu bringen.

In dieser Einheit lernst du ausgewählte Rituale wie achtsames Erwachen, Reinigung, Öl-Anwendungen und bewusste Ausrichtung für den Tag kennen.

Eine nährende Praxis, die Klarheit schenkt, Stabilität fördert und dich gestärkt in den neuen Tag trägt.

• Jana Wloka

Erfahre die tiefe Verbindung zwischen Chakra-Lehre und Ayurveda. Auf dieser geführten inneren Reise tauchst du bewusst in die sieben Energiezentren ein, die eng mit den Elementen (Pancha Mahabhutas) und den Doshas verknüpft sind.

Durch Atem, Visualisation und Achtsamkeit spürst du, wie Prana freier fließt, innere Balance entsteht und deine subtile Wahrnehmung sich öffnet.

Ein harmonisierender Erfahrungsraum für alle, die ihre energetische und ayurvedische Natur besser verstehen und in Einklang bringen möchten.

• Michaela Schwidder

•  Gayatri Puranik

Jasmin und Kai in neuer Form.

Viele kennen sie durch ihre Mantrayogastunden von früher. Heute ist ihr Fokus noch energetischer, das Yoga auf Transformation ausgerichtet.

Energetisch stimmige Yoga Übungen, treffen auf Tönen, Gesang und Mantras.

• Kai & Jasmin Treude

• Julia Lang

MAMANI verbindet in seiner Musik traditionelle Klänge mit moderner Technik und erschafft rituelle Klanglandschaften, die Raum für Verbindung, Heilung und spirituelle Tiefe öffnen.

Mit Instrumenten wie Quena, Panflöte, Cajón, Didgeridoo, Cello, Gitarre, Handpan und Stimme arbeitet er live mit Loop-Technologie und baut so komplexe und zugleich meditative Klangwelten auf.

Jede Performance ist intuitiv, zeremoniell und tief mit der Erde verbunden.

• Mamani

• Sukadev