Yoga bei Beschwerden

Yoga bei Beschwerden und besonderen Bedürfnissen - Kurs

Jeder Körper ist anders und eigen. Eigene Form. Eigene Struktur. Eigene
Geschichte. Eigene Zugangsweise. Finde in diesem Kurs heraus, was
dich in deiner Yogapraxis unterstützt und weiterbringt und welche
Übungsvarianten und Hilfsmittel dir dabei behilflich sind und
passen. Ein wichtiger Schlüssel ist dabei, Deine
Spürgenauigkeit weiter zu schulen, die Dir dabei hilft, deinen
Körper wahrzunehmen und zielsicher die Wirkungen von Yogaübungen zu
erfassen. Du lernst in diesem Kurs auch systematisch,
wie Du Yoga Übungen in Deinen Alltag integrieren kannst, wenn Du
körperliche Beschwerden hast.

Teilnahmevoraussetzung: abgeschlossener Yoga 1-Kurs oder vergleichbare Yoga-Vorerfahrung.

Do | 06.10.22.-24.11.22 | 19.00-20.30Uhr | Dr. Ganapati Rüdiger Scheppe und Anandadevi Wibke Saar-Tebati | vor Ort