Alle Seminare zum Thema Yoga für den Rücken

Stress, eintönige Arbeitshaltungen, Bewegungsmangel und psychische Belastungen führen zu Verspannungen im Rücken; sie gelten als Hauptursachen für Rückenbeschwerden. Yoga für den Rücken stärkt, dehnt und entspannt die gesamte Rückenmuskulatur, die Wirbelsäule wird flexibler, Bandscheiben und Gelenkknorpel bleiben elastisch. Yoga für den Rücken lindert vorhandene Rückenschmerzen und beugt neuen Beschwerden vor. Die Stressresistenz und Beweglichkeit der Wirbelsäule nehmen mit Rückenyoga erheblich zu. Doch du wirst bald auch die geistigen Wirkungen des Yoga spüren. Studien belegen, dass Menschen, die regelmäßig Yoga praktizieren, auch mehr Selbstvertrauen und Mut entwickeln, achtsamer werden und mehr darauf achten, was ihnen wirklich gut tut . Yoga Vidya bietet dir Seminare, Aus- und Weiterbildungen für unterschiedliche Beschwerdebilder, die von erfahrenen Yogalehrern geleitet werden.


Yin Yoga


Datum: 29.09.2023 - 01.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Beate Menkarski

Roll & Release - Faszienentspannung


Datum: 08.10.2023 - 11.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Melina Chamunda Behrendt

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 13.10.2023 - 15.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Charry Devi Ruiz

Yoga und Pilates


Datum: 15.10.2023 - 20.10.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Carina van Anken

Prüfungswochenende der Yoga Therapieausbildung


Datum: 20.10.2023 - 22.10.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ravi Persche, Claudia Persche

Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen


Datum: 25.10.2023 - 27.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Faszientraining gegen Rückenschmerzen


Datum: 17.11.2023 - 19.11.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Brigitta Thommen-Kraus

Yoga für den Rücken - Aufrichtung und Beweglichkeit


Datum: 15.12.2023 - 17.12.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Parashakti Küttner

Yin Yoga


Datum: 15.12.2023 - 17.12.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Christian Bliedtner

Yoga bei stressbedingten Rückenproblemen - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 15.12.2023 - 17.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Yin Yoga


Datum: 22.12.2023 - 24.12.2023
Ort: Nordsee

Yoga und Pilates


Datum: 26.01.2024 - 28.01.2024
Ort: Nordsee
Leiter: Carina van Anken

Yoga und Qi Gong für einen starken Rücken


Datum: 23.02.2024 - 25.02.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Michael Büchel

Faszientraining gegen Rückenschmerzen


Datum: 01.03.2024 - 03.03.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Yin Yoga


Datum: 08.03.2024 - 10.03.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Christian Bliedtner

Prüfungswochenende der Yoga Therapieausbildung


Datum: 08.03.2024 - 10.03.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ravi Persche, Claudia Persche

Rückenyoga-Woche zum Wohlfühlen


Datum: 24.03.2024 - 29.03.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 31.03.2024 - 05.04.2024
Ort: Nordsee
Leiter: Erkan Batmaz

Rücken-Yoga: Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration


Datum: 01.04.2024 - 05.04.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Gauri

Yin Yoga


Datum: 05.04.2024 - 07.04.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Premajyoti Schumann

Yoga für den Rücken - bei Schulter- und Nackenbeschwerden, Stress und…


Datum: 19.04.2024 - 21.04.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Susan Holze-Apell

Yin Yoga


Datum: 03.05.2024 - 05.05.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Yoga für den Rücken


Datum: 10.05.2024 - 12.05.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Charry Devi Ruiz

Ayurveda Rücken-Massage Ausbildung


Datum: 19.05.2024 - 24.05.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Galit Zairi

Faszientraining gegen Rückenschmerzen


Datum: 24.05.2024 - 26.05.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Brigitta Thommen-Kraus

Yoga für Hüfte und Beckenschiefstand


Datum: 14.06.2024 - 16.06.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Susan Holze-Apell

Energetische Wirbelsäulenaufrichtung


Datum: 14.06.2024 - 16.06.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kati Tripura Voß

Yin Yoga


Datum: 28.06.2024 - 30.06.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration


Datum: 14.07.2024 - 19.07.2024
Ort: Allgäu
Leiter: Gauri

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 18.08.2024 - 23.08.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ruzan Davtyan

Prüfungswochenende der Yoga Therapieausbildung


Datum: 06.09.2024 - 08.09.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ravi Persche, Claudia Persche

Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung Teil 1


Datum: 08.09.2024 - 15.09.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Yoga für den Rücken


Datum: 13.09.2024 - 15.09.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Charry Devi Ruiz

Yin Yoga


Datum: 20.09.2024 - 22.09.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Yoga bei Rundrücken, Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps für den Alltag


Datum: 03.10.2024 - 06.10.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jyotidas Neugebauer

Roll & Release - Faszienentspannung


Datum: 06.10.2024 - 09.10.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Melina Chamunda Behrendt

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 11.10.2024 - 13.10.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Charry Devi Ruiz

Yoga für den Rücken


Datum: 11.10.2024 - 13.10.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Udo Demmig

Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen


Datum: 23.10.2024 - 25.10.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Yoga als Medizin


Datum: 15.11.2024 - 17.11.2024
Ort: Allgäu

Rückenyoga-Woche zum Wohlfühlen


Datum: 24.11.2024 - 29.11.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann

Yoga für den Rücken - Aufrichtung und Beweglichkeit


Datum: 06.12.2024 - 08.12.2024
Ort: Nordsee
Leiter: Parashakti Küttner

Yin Yoga


Datum: 13.12.2024 - 15.12.2024
Ort: Westerwald
Leiter: Christian Bliedtner

Yin Yoga


Datum: 20.12.2024 - 22.12.2024
Ort: Nordsee
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Yoga und Pilates


Datum: 27.12.2024 - 29.12.2024
Ort: Nordsee
Leiter: Carina van Anken