Kundalini Meditation in vier Phasen im Sivananda Saal bei Yoga Vidya Bad Meinberg: 1. Schütteln, 2. Tanzen, 3. Sitzen/Stehen, 4. Liegen. Kundalini ist die Bezeichnung für die schöpferische Kraft im Menschen, die durch Kundalini Yoga - den Yoga der Energie - erweckt werden kann. Weitere Videos und Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya.
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