Chakra-Yoga - Schwerpunkt Swadhisthana und Manipura
Datum: 14.04.2023 - 16.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Beate Menkarski
Lerne alles über das zweite und dritte Chakra: Swadhisthana- und Manipura-Chakra und das sie verbindende Element. Ihre Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Sie stehen in Verbindung mit Eigenschaften wie: Flexibilität, Kreativität, Freundschaft, Verdauungskraft, Willensstärke, Stoffwechsel und Selbstachtung.
Zur Chakra-Seminar-Reihe gehören eine Reihe von Vertiefungswochenenden (Chakra-Götter und Göttinen, Chakra-Yoga für deine Gesundheit: jeweils für Muladhara-, Swadhisthana-, Manipura-, Anahatha-, Vishuddha- und Ajna-Chakra) und eine 9-tägige Chakra-Kur mit einem Praxis-Tag für jedes Chakra.
Chakra-Yoga - Schwerpunkt Swadhisthana und Manipura
Datum: 14.04.2023 - 16.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Beate Menkarski