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Mantra-Meditation Intensivwoche mit Sukadev - Live Online

Zeitraum: 02.01.2022 - 07.01.2022 Seminar-Nr.: L220102-2

Mantra-Meditation Intensivwoche mit Sukadev - Live Online

Sukadev gibt in diesem Seminar all denen, die mit einem Mantra meditieren, wertvolle Hinweise und Techniken, um ihre Meditation tiefer und machtvoller werden zu lassen. Gerade wer schon viele Monate oder Jahre mit einem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung und Tipps, um weiter zu kommen. Täglich mindestens 3 Stunden Mantra-Meditation in Verbindung mit geistiger Mantra-Wiederholung während der Yoga-Stunden, Spaziergänge etc. öffnet den Kilaka, sodass die Mantra-Shakti erwachen kann.
Bitte halte, wenn möglich, eine Japa Mala (108 Perlen) und ein Götterbild (Foto, Postkarte) über den Aspekt deines Mantras (z.B. ein Shivabild bei Om Namah Shivaya) bereit.

Ablauf:

Sonntag
16:30 Uhr Yogastunde (Yoga Vidya YouTube Live channel)
20:00 Uhr Satsang, Meditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya YouTube Live channel)
21:00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Vorstellrunde, Vortrag per ZOOM
Tagesablauf am 2. – 5. Tag
06:00 - 07:00 Uhr Pranayama (freiwillig)
07:00 - 08:00 Uhr Satsang, Meditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya YouTube Live channel)
08:05 - 09:00 Uhr Vortrag per ZOOM
09:15 - 11:00 Uhr Asanas, Tiefenentspannung per ZOOM
14:30 - 16:00 Uhr Vortrag/Workshop per ZOOM
16.15 - 18.00 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung (Yoga Vidya YouTube Live channel)
20:00 - 21:00 Uhr Satsang, Meditation, Mantra-Singen (außer Dienstag, Yoga Vidya YouTube Live channel)
21:05 - 22:00 Uhr Vortrag per ZOOM
Freitag (Seminarende)
06:00 - 07:00 Uhr Pranayama (freiwillig)
07:00 - 08:00 Uhr Satsang, Meditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya YouTube Live channel)
08:05 - 09:00 Uhr Vortrag per ZOOM
09:15 - 11:00 Uhr Asanas, Tiefenentspannung per ZOOM

Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst


Sukadev Bretz
Sukadev BretzSukadev Volker Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“ und „Der Königsweg zur Gelassenheit“. Schon als Kind hatte er spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicher war er von den Möglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert, übte Techniken des mentalen Trainings und Meditation. 12 Jahre lebte er in den Zentren seines Meisters Swami Vishnu-devananda, der ihn durch intensive spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung und Einsicht führte. 1992 gründete er die Yoga Vidya Zentren, um ein ganzheitliches, lebensnahes Yoga zu lehren. Yoga Vidya hat inzwischen 4 große Yoga Ashrams, über 80 Yoga Vidya Zentren und 18.000 ausgebildete Yogalehrer. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas.

Katyayani
KatyayaniSehr erfahrene Yogalehrerin und Yoga Vidya Acharya. Mit viel Fachkompetenz, Einfühlungsvermögen und einer besonderen Stimme und Ausdrucksweise führt sie dich durch deine Yogapraxis. Bekannt ist sie auch durch die Herzen berührenden Satsangs, Meditationen und Mantra-Yogastunden.

Online: 218,00 €

Live Online BM
Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Siehe Beschreibung

Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
Intensivseminar.
Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.

Siehe Beschreibung



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