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Asana exakt-Yogalehrer/Innen Ausbildung online

Zeitraum: 14.06.2020 - 21.06.2020 Seminar-Nr.: L200614-1

Asana exakt-Yogalehrer/Innen Ausbildung online

Diese Ausbildung vermittelt dir ein klares Verständnis für eine gesunde und effektive Asanapraxis. Du lernst viele Feinheiten und Tiefenwirkungen der Asanas, anatomische Zusammenhänge und Variationsmöglichkeiten, so dass du deinen Unterricht noch erheblich effektiver und individueller auf die jeweilige Konstitution und die Möglichkeiten deiner Teilnehmer ausrichten kannst.
Ein Wissen, das du besonders im Mittelstufenunterricht anwenden kannst, das aber auch für die Basishaltungen im Anfängerunterricht von unschätzbarem Wert ist.
Durch Korrekturen und Unterrichtsproben mit Supervision gewinnst du Sicherheit in der Anwendung.
Ausbildungsinhalte
• Kenntnisse über die Anatomie der Bewegung: neben Dehnung und Stärkung spielen hier auch anatomisch angeborene Voraussetzungen wie Knochenformen, Gelenkformen und Proportionen der Körperteile zueinander eine Rolle. Dadurch kann die Ausführungsweise einer Asana entweder begünstigt oder wenn z.B. Kompression in den Gelenken auftritt, begrenzt werden.
• die körpergerechte Ausführung der wesentlichen Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Rückwärtsbeugen, Vorwärtsbeugen und Drehungen
• die exakte Ausrichtung des Körpers in den Asanas
• Haltungsanalyse: du lernst die Körperhaltung deiner Teilnehmer/Innen zu erkennen
• Asanafolgen, die auf Pranayama vorbereiten
Mit dieser Ausbildung kannst du:
• in deinem Yogaunterricht in Gruppen und im Einzelunterricht Asanas auf genaue, gesundheitsförderliche Weise, auf die individuelle Konstitution angepasst, anleiten
• deinen Teilnehmer/Innen Variationen anbieten
• Yogahilfsmittel einsetzen und deren Gebrauch anleiten
• zielgerichtet Haltungskorrekturen geben
Literatur:
Das Übungsanleitungsbuch "Yoga Exakt- Asanas für die Mittelstufe" sowie das Übungsanleitungsbuch “Yoga und der Rücken atmet auf“ und eine gleichnamige DVD für die Basisübungen sind Bestandteil der Ausbildung und werden ohne zusätzliche Kosten zugesendet.
Teilnahmevoraussetzung
Abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 200 UE (= Unterrichtseinheiten), oder mind. 200 UE einer begonnenen Yoga Ausbildung absolviert, oder nach dem ersten halben Jahr einer Yoga Vidya 2-Jahres- oder nach dem ersten Jahr einer Yoga Vidya 3-Jahres-Yogalehrerausbildung
Abschluss/Zertifikat
praktische Prüfung durch Unterrichtsproben; mit Zertifikat 60 UE.
Ausbildungszeiten
Beginn So 14.06.2020, 14:30-17:30 Uhr ZOOM
Mo-Sa jeweils 08:30-11:30 und 14:30-17:30 Uhr ZOOM
Abschluss So 31.05.2020, 08.30-11.30 Uhr ZOOM
Satsang täglich 07.00-08.00 und 20.00-21.00 Uhr Yoga Vidya youtube Live channel

Für diese Ausbildung benötigst du:
- ruhiger Raum ohne Störung
- Yogamatte, Yogagurt, Block (z.B. Korkblock)
- stabile Internetverbindung
- Computer, Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


Wolfgang Keßler
Wolfgang KeßlerYogatherapeut und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Durch jahrelanges tägliches Unterrichten von Rückenyoga, sowie durch eigene Praxis auf diesem Gebiet konnte er tiefe Einblicke zu Rückenbeschwerden und den Möglichkeiten des vorbeugenden bzw. therapeutischen Übens erlangen. Die Weitergabe seiner Erfahrungen und die fundierte Ausbildung von Rückenyoga Lehrer/innen ist ihm ein besonderes Anliegen, um die gesundheitlichen Aspekte des Yoga in Rückenyoga-, Anfänger-, Mittelstufen- und Fortgeschrittenenstunden zu fördern.

Mehrbettzimmer: 399,00 €

Doppelzimmer: 399,00 €

Einzelzimmer: 399,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 399,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 399,00 €

Ohne Übernachtung: 399,00 €

Während Corona Krise normalerweise nur Einzelzimmer, Zelt, Wohnmobil oder ohne Übernachtung. Doppelzimmer nur für Paare. Mehrbettzimmer nur für Familien. Kein Schlafsaal. Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Live Online BM
Übe Yoga und Meditation bequem von Zuhause. Lerne Neues, mache tiefe Erfahrungen. Echte Live Seminare: Du kannst deinem*r Seminarleiter*in Fragen stellen; er/sie geht auf deine Bedürfnisse ein. Über PC/Notebook/Smartphone zoomst du dir deine*n Yogalehrer*in zu dir nach Hause.

Siehe Beschreibung

Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung.

Siehe Beschreibung



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