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Mantrayoga und Meditation - ZPP anerkannt - Online

Zeitraum: 04.02.2021 - 25.03.2021 Seminar-Nr.: L210204-2

Mantrayoga und Meditation - ZPP anerkannt - Online

Termine: 8 x donnerstags 04.02 - 25.03.2021,
Zeit: jeweils 18:30 - 19:45 Uhr

Du lernst, in diesem von den Krankenkassen anerkannten Präventionskurs, Mantrayoga und Mantrameditation in Kombination mit Hatha Yoga Asanas von Grund auf kennen und lieben.

Dabei sind die Mantras thematisch mit den jeweiligen Asanas verknüpft und können dich so die Yogapraxis als etwas sehr leichtes erleben lassen. Die Asanas halten wir im Hatha Yogastil etwas länger – so können die Mantras ihre volle Wirkung entfalten. Mantras sind uralte Klangschwingungen, die unseren Körper und Geist auf ganz natürlich Weise in einen harmonischen Zustand einladen.

Eine Mantrameditation mit Tiefenentspannung rundet die Stunde ab – der Stress darf sich so lösen und du kannst wahrscheinlich nach dieser Stunde richtig gut schlafen.

Über die Rückerstattung der Kursgebühren informiere dich bitte individuell bei deiner Krankenkasse.

Für diesen Kurs benötigst du nur:
• Einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


Pranavi Deventer
Pranavi DeventerPranavi Verena Antonia Deventer ist Yoga Lehrerin (BYV), Yin Yoga Lehrerin, Yogatherapeutin, spirituelle Lebensberaterin, Meditationskursleiterin und Mantra Yoga Lehrerin. Für sie ist Achtsamkeit in der Praxis sehr wichtig und die Verknüpfung mit den individuellen Lebensthemen, um die Yoga Praxis auch über die Matte hinaus lebendig sein zu lassen. Pranavi praktiziert Yoga und Meditation täglich seit 2012 und lebte im Jahr 2019 auch als Sevaka bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Seitdem lebt und arbeitet sie als Yoga Lehrerin mit einem Schwerpunkt auf Mantra Yoga und Meditation. Ihre Unterrichtsweise ist persönlich, ermutigend und immer auf Augenhöhe.

Online: 95,00 €

Live Online BM
Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Siehe Beschreibung

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Für Betroffene und Yogalehrer.
Keine Vorkenntnisse nötig.

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