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Pawanamuktasana

Pawanmuktasana sind spezielle Übungsreihen, die von Swami Satyananda entwickelt wurden. Sie umfassen drei Asanagruppen: Anti-rheumatische Übungen, Übungen für Verdauung und Unterleib sowie Übungen gegen Energieblockaden. Lerne, Pawanmuktasana an deine Yogaschüler weiterzugeben.

Ausbildungsinhalte

Lerne Pawanmuktasana anzuleiten und in deinen Yogaunterricht einzubauen. Pawanmuktasana sind spezielle Übungsreihen, die von Swami Satyananda, einem der ältesten und berühmtesten Schüler von Swami Sivananda und Gründer der Bihar School of Yoga, entwickelt wurden. Dr. Nalini Sahay ist persönliche Schülerin von Swami Satyananda und lehrt dich Pawanmuktasana mit großer Exaktheit und hohem Fachwissen.

Was für einen Nutzen bringt die Pawanmuktasana Reihe?

  • Sie ist sehr wirkungsvoll bei gesundheitlichen Problemen und bei der Regeneration.
  • Sie stellt die perfekte Koordination zwischen verschiedenen Körperfunktionen (wieder) her.
  • Blockaden, die den freien Fluss von Prana in Körper und Geist verhindern, werden entfernt.
  • Die Gelenke im Körper werden gelockert.
  • besonders hilfreich bei Arthritis, Rheuma und Herzproblemen
  • Stärkung des Verdauungssystems
  • Probleme mit Übersäuerung, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörung, Diabetes und Krampfadern werden verringert oder überwunden
  • Der Energiefluss im Körper verbessert sich besonders im Beckenbereich.
  • Pawanamuktasanas sind auch Meditationsübungen, da die Asanas geistig visualisiert, Atem und Bewusstsein synchronisiert werden
  • Regelmäßiges Üben entfernt Blockaden, die chronischer werden können und dich physisch, emotional und psychisch beeinflussen können.

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; ca. 60 UE

Seminarleiter/in

Dr. Nalini Sahay – ist Yoga Meisterin (Acharya) und Doktor der Psychologie. Sie verbindet tiefes klassisches Yoga Wissen mit dem Wissen von westlicher Psychologie und Medizin. Sie lernte die Energietechniken in intensiven Kursen in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Satyananda. In ihrer Arbeit mit therapeutischem Yoga in Schulen und Krankenhäusern sowie in Sozial arbeit mit Aids- und Suchtkranken lernte sie, diese Techniken so zu modifizieren, dass sie jeder ohne Schwierigkeiten umsetzen kann. Dr. Nalini Sahay begeistert durch ihre Klarheit, praktischen Idealismus und einfühlsame Art.

Termine/Preise/Anmeldung

Pawanmuktasana Yogalehrer-Weiterbildung

Datum: 13.08.2021 - 18.08.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Dr. Nalini Sahay
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


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Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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