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Alle Seminartermine zu Adjustment - Yogalehrer Weiterbildung

Gut ausgeführt, können Adjustments (Hilfestellungen des Yogalehrers) neue Asana Welten eröffnen. Sie verbessern die Körperwahrnehmung des Teilnehmers und helfen, sicherer und tiefer in Yogastellungen zu kommen. Du lernst allgemeine Grundlagen von Adjustments und Prinzipien, die auf jede Asana anzuwenden sind. Du lernst deine Teilnehmer und ihre Körperhaltung zu lesen (z.B. Vatha, Pitta, Kapha), um ihm die Hilfestellung zu geben, sein ganzes Potential zu entfalten. Mit Theorie und viel Praxis.



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