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Ausrichtungsdynamik - verstehen und verdrehen!

Drehe dich in Spiralen und Loops zu einer gesunden Körperhaltung. Einfache Yogaübungen werden mit anatomischen Erkenntnissen verknüpft. Die Ausrichtungsdynamik arbeitet mit Verschraubungen entlang der Körperachsen. Du erfährst alles über die Prinzipien der Ausrichtungsdynamik in Theorie und Praxis, löst ungesunde Haltungsmuster auf, schonst Gelenke und erlernst anatomisch richtige Haltungen.

Ausbildungsinhalte

Ausbildungsthemen

  • das Spiralprinzip: Schlüsselfunktion im Bauplan des menschlichen Körpers
  • gesunde Körperhaltung durch Spiralen und Loops
  • einfache Yogaübungen verknüpft mit anatomischen Erkenntnissen
  • Basiswissen Ausrichtungsdynamik: Arbeit mit Verschraubungen entlang der Körperachsen
  • ungesunde Haltungsmuster auflösen
  • Gelenke schonen und anatomisch korrekt ausrichten
  • Sensibilisierung für anatomisch richtige Haltungen
  • neue Erkenntnisse im Alltag, in der Therapie und im Yoga direkt anwenden
  • Hatha Yoga profitiert durch ein Plus an Klarheit
  • erhöhte Präzision in der Ausführung der Asanas

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; am Wochenende ca. 22 UE.

Seminarleiter/in

Jnanadev Wallaschkowski - ist gelernter Rettungsassistent, Physiotrainer, Personaltrainer, bodyART Trainer, Yogatherapeut und Yogalehrer (BYV) und hat durch seine umfangreichen Ausbildungen sehr viel praktische Erfahrung im Bereich Anatomie. Er praktiziert Yoga Vidya Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa, Vinyasa sowie Anusara Yoga.

Brahmaswarup Jörg Müller - beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Yoga, Ayurveda sowie Kampfkunst, TCM, Tantra und der westlichen Wissenschaft vom Leben und seinen Gesetzen. Intensive Praxis in Sivananda-, Iyengar-, Ashtanga-, Vinyasa-, Shadow-, Hatha-Yoga und Shiva Tandava, dem Tanz des Shiva. Raumarbeit nach Laban/Bartinjief und ISP.

Termine/Preise/Anmeldung

Ausrichtungsdynamik - verstehen und verdrehen

Datum: 09.10.2020 - 11.10.2020
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jörg Müller
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Ausrichtungsdynamik - verstehen und verdrehen

Datum: 31.01.2021 - 05.02.2021
Ort: Westerwald
Leiter: Jnanadev Wallaschkowski
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Ausrichtungsdynamik - verstehen und verdrehen

Datum: 08.10.2021 - 10.10.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jörg Müller
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


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Warum Yoga Vidya?

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Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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