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Alle Seminartermine zu Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga Online

Lerne Menschen in fortgeschrittenem Pranayama anzuleiten und Menschen durch Kundalinierweckungs-, Energie- und außergewöhnliche Bewusstseinserfahrungen zu begleiten. Du übst
- Bandhas, Samanu Konzentration, fortgeschrittenes Pranayama,
- energetisierendes und harmonisierendes Pranayama
- Sitali/Sitkari,
- zwei verschiedene Mudra Reihen,
- Ujjayi Meditation, andere Chakra Meditation,
- Verwendung von Mantras (Bija-, Istha- Mantras),
- vorbereitendes Pranayama,
- erdende Übungen.
Du lernst Pranayama anzuleiten für
- 3 Std-Workshops,
- mehrwöchige Kurse,
- regelmäßige offene Stunden,
- Wochenenden.
Es werden Fragen behandelt wie „wer sollte fortgeschrittenes Pranayama überhaupt üben, wer sollte es nicht üben?“ Risiken, Gefahren, positive Wirkungen und Möglichkeiten.
Für das Seminar benötigst du:
- ruhiger Raum ohne Störung
- Yogamatte oder Teppich
- Stabile Internetverbindung
- Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon
Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbildung/Training mind. 120 oder begonnene Yogalehrerausbildung mind. 200 Unterrichtseinheiten oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mind. 108 Unterrichtseinheiten. Vegetarier, nicht Rauchen, kein Alkohol, keine Drogen, regelmäßiges Üben von Pranayama und Asanas. Meditation seit mindestens einem Jahr. Das Seminar schließt auch intensive eigene Praxis ein.

Anreisetag:
16.30 Uhr Yogastunde (Yoga Vidya youtube Live channel)
20.00 Uhr Satsang, Meditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya youtube Live channel)
21:00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Vorstellrunde, Vortrag per ZOOM
2. Tag:
06:00 – 07:00 Uhr Pranayama (freiwillig)
07:00 – 08:00 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya youtube Live channel)
08:05 – 9:00 Uhr Vortrag per ZOOM
09:15 – 11:00 Uhr Asanas, Tiefenentspannung
14:30- 16:00 Uhr Vortrag/Workshop per ZOOM
16.15 - 18.00 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
20:00 – 21:00 Uhr Abendmeditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya youtube Live channel)
21:05 – 22:00 Uhr Vortrag per ZOOM
Seminarende/Abreisetag
06:00 – 07:00 Uhr Pranayama (freiwillig)
07:00 – 08:00 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen (Yoga Vidya youtube Live channel)
08:05 – 9:00 Uhr Vortrag per ZOOM
09:15 – 11:00 Uhr Asanas, Tiefenentspannung
Seminarende nach dem Brunch um ca. 12.30 Uhr



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