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Alle Seminartermine zu Alignment - Yogatherapeutische Ausrichtungsprinzipien - Yogalehrer Weiterbildung

Alignment beschreibt im Yogakontext das Einrichten präziser Achsen des Bewegungsapparates, durch Setzen von Bewegungsimpulsen und Visualisierung um einen größtmöglichen physischen, energetischen und krankheitspräventiven Effekt auf deine Yogapraxis zu erzielen. Du erfährst dadurch auch eine subtilere Ebene deines Wesens.
Als Yogaunterrichtende/r bekommst du ein tieferes Verständnis für deine Teilnehmer in Bezug auf deren Hatha Yoga Praxis.