Du bist hier: Seminar-Übersicht / 

Yoga und die Spiralen im Körper

Zeitraum: 27.11.2020 - 29.11.2020 Seminar-Nr.: W201127-2

Yoga und die Spiralen im Körper

Die Spirale ist ein universelles Prinzip der Natur und des gesamten Universums. Man betrachte nur die Planeten, die sich durch das Universum auf Spiralbahnen bewegen oder die spiralförmigen „Designs“ in den Schönheiten der Natur. Auch in unserem Körper lässt sich dieses universelle Prinzip wieder finden: Sei es in der Art wie wir gehen, der Art wie die Muskeln aufgebaut sind oder wie die einzelnen Knochen und Gelenke zueinander positioniert sind. Dabei stehen die einzelnen Körperteile nicht für sich alleine, sonder funktionieren in einem ganzheitlichen System miteinander - ähnlich wie die Architektur eines Hauses. Das Bewusstwerden, Erleben und Anwenden spiralförmiger Bewegungsprinzipien sorgt für mehr Stabilität, Leichtigkeit und Natürlichkeit in den Asanas. Der Körper wird geschont und Bewegungsabläufe werden harmonisiert. Ein tiefes Erleben der Asanas wird möglich. Ein praktischer Workshop für alle, mit vielen Übungen und Tricks für die eigene Asanapraxis.


Caroline de Jong
Caroline de JongYogalehrerin (BYV), MSc. Psychologin, Achtsamkeitslehrerin, Yogatherapeutin, Körperpsychotherapeutin und Biorelease® Lehrerin. "Vor über 10 Jahren bin ich zum Yoga gekommen, seit 2009 darf ich es mit großer Freude und Dankbarkeit weitergeben. Mein Streben ist es dabei, Menschen dort abzuholen wo sie sind und einen Raum zu schaffen, in dem Mensch Sein kann. Denn im Sein liegt Heilung und tiefer Friede. Meine fundierte Kenntnis über Bewegung, Achtsamkeit, Körperarbeit und Körperpsychotherapie helfen mir dabei Menschen in diese Erfahrung zu führen."

Mehrbettzimmer: 178,00 €

Doppelzimmer: 213,00 €

Einzelzimmer: 248,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 153,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 153,00 €

Ohne Übernachtung: 153,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Westerwald
Yoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald liegt sehr ruhig und idyllisch im Grenzbachtal inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Hier kannst du entspannen, neue Kraft tanken, Zugang zur eigenen Intuition und Kreativität finden. Auch außerhalb der Seminare finden täglich zwei Meditationen mit Mantra-Singen und eine Yogastunde statt. Zum Seminarhaus gehören mehrere Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen, ein großer Garten mit lauschigen Plätzen, ein Spielplatz für Kinder und eine wunderschöne große Sonnenterrasse mit Wintergarten. Im Sommer können bei schönem Wetter auch Yogastunden, Vorträge usw. auf der Wiese oder der Terrasse stattfinden. Die Zimmer sind einfach, aber schön und individuell gestaltet, mit ökologischen Wandfarben und Baumaterialien.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30h-ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung