Werde der du bist - Selbstentfaltung und Yoga im Lebensbaum

Werde der du bist - Selbstentfaltung und Yoga im Lebensbaum

12.05.2024 - 19.05.2024

Seminar-Nr.: A240512-2

Werde der du bist - Selbstentfaltung und Yoga im Lebensbaum

SELBST-Entfaltung ist ein zentrales Lebensziel, vor allem weil mit dem großgeschriebenen SELBST das höhere, seelische Selbst gemeint ist. Und Yoga ist ein klassischer Weg hierzu.
Diese Weiterbildung gibt dir vielfältige Anregungen, wie du als Yogalehrende(r) deine Arbeit zu wichtigen Themen eines äußerlich und innerlich erfüllten Lebens anreichern kannst. Das Seminar orientiert sich an den 3 Ebenen eines „Lebensbaumes“.
An seinen Wurzeln geht es darum, ihn mit Saft und Kraft zu versorgen, wofür HA und THA im Yoga wunderbar geeignet sind. Tiefe Entspannung (THA) bringt uns in Kontakt mit dem höheren SELBST und Energie (HA) erlaubt uns, dessen Impulse kraftvoll ins Leben zu bringen.
Für das persönliches Wesen als Stamm geht es um den Rat der alten Griechen „Erkenne dich selbst“ und „Werde der du bist“. Zur Selbstreflexion sind die „Archetypen der Seele“ nach Hasselmann & Schmolke besonders gut geeignet, weil sie die seelische Ebene explizit einschließen.
In der Krone schließlich geht es um die Früchte des Lebensbaums mit FLOW und Beruf*ung, sowie GROW und Beziehung. Beide Lebensbereiche profitieren von Yoga nach dem Motto „Water the roots and enjoy the fruits“.

+ -
Dr. Hans Kugler

Dr. Hans Kugler

Mitbegründer der Business Yoga Kooperation yogabiz und Ausbilder für Business Yoga bei Yoga Vidya. Er arbeitet seit 25 Jahren in Erwachsenenbildung und Unternehmensberatung und praktiziert Yoga und Meditation rund 40 Jahre. Seit 2000 unterrichtet Hans Yoga - nach einem Yoga-Aufbaustudium an einer indischen Yogauniversität schwerpunktmäßig Business Yoga und Stressmanagement.

+ -

Mehrbettzimmer : 752,00 €

Doppelzimmer : 906,00 €

Einzelzimmer : 1.066,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 629,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 629,00 €

Ohne Übernachtung : 629,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

+ -

Allgäu
Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. Die bekannten Gipfel in unmittelbarer Nähe sind die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.

+ -

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

+ -

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Für Betroffene und Yogalehrer.
Keine Vorkenntnisse nötig.

+ -

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

Information & Buchen

12.05.2024 - 19.05.2024

Seminar-Nr.: A240512-2

+49 (0)5234 / 87-0

+49 (0)5234 / 87-0

rezeption@yoga-vidya.de

Dein Merkzettel ist leer