Werde der du bist - Selbstentfaltung und Yoga im Lebensbaum
SELBST-Entfaltung ist ein zentrales Lebensziel, vor allem weil mit dem großgeschriebenen SELBST das höhere, seelische Selbst gemeint ist. Und Yoga ist ein klassischer Weg hierzu.
Diese Weiterbildung gibt dir vielfältige Anregungen, wie du als Yogalehrende(r) deine Arbeit zu wichtigen Themen eines äußerlich und innerlich erfüllten Lebens anreichern kannst. Das Seminar orientiert sich an den 3 Ebenen eines „Lebensbaumes“.
An seinen Wurzeln geht es darum, ihn mit Saft und Kraft zu versorgen, wofür HA und THA im Yoga wunderbar geeignet sind. Tiefe Entspannung (THA) bringt uns in Kontakt mit dem höheren SELBST und Energie (HA) erlaubt uns, dessen Impulse kraftvoll ins Leben zu bringen.
Für das persönliches Wesen als Stamm geht es um den Rat der alten Griechen „Erkenne dich selbst“ und „Werde der du bist“. Zur Selbstreflexion sind die „Archetypen der Seele“ nach Hasselmann & Schmolke besonders gut geeignet, weil sie die seelische Ebene explizit einschließen.
In der Krone schließlich geht es um die Früchte des Lebensbaums mit FLOW und Beruf*ung, sowie GROW und Beziehung. Beide Lebensbereiche profitieren von Yoga nach dem Motto „Water the roots and enjoy the fruits“.