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Vitalkost Heilfasten

Vitalkost Heilfasten

Zeitraum: 18.02.2024 - 27.02.2024 / Seminar-Nr.: B240218-15

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Werde gesund und fit! Lerne Fasten ganz neu kennen, über natürliche Entgiftung und Stärkung von Körper und Geist. Der Körper wird mit der Kraft der Natur in Form von frisch gepressten Säften aus speziell gewähltem Gemüse und Wildkräutern in seiner Reinigung unterstützt und vitalisiert. Ich werde dir das Basiswissen zu Ernährung, gesunde Lebensmittel jenseits von industriell verarbeiteten Produkten und wie sieht ein "verdauungsfreundliches Essen " aus, vermitteln, so dass du nach der Fastenzeit optimal mit einer leckeren gesunden Ernährungsweise weitermachen kannst. Unbedingt eine Packliste anfordern, falls diese versehentlich nicht mit der Anmeldebestättigung verschickt wurde.

Beate Leuthold

Beate Leuthold

Fasten ist für Beate Leuthold eine Reise auf physischer, mentaler und spriritueller Ebene. Diese individuelle Reise kann neue Perspektiven und Möglichkeiten im Leben bewusst machen. Das Fasten ist an mich durch meiner Mutter, die nach ihrem Verlassen des Lebens als Allgemeinärztin, Yogalehrerin und Fastenbegleiterin wurde, schon vor ca 30 Jahren herangetragen worden. Das Fasten hat mich sowohl physisch als auch besonders seelisch und spirituell weitergebracht und ich faste jährlich. Ein wichtiger Begleiter für mich ist seit 1999 das Yoga in den unterschiedlichsten Formen. Umwälzend waren tiefe Kundalinierfahrungen und die Erweckung meiner Kraft. Shamanische Schwitzhütten, Familienaufstellungen, Maltherapie, Selfcompassiontherapie sowie Seminare haben mich weitergebracht. Fasten, Yoga und Wandern sind wichtige Bestandteile meines Lebens. Den Philosophie-Master-Abschluss mit Spezialisierung in Arbeits- und Organisationspsychologie hat Beate seit 2001. ”Nach Erfahrungen als Coach und Organisationsentwickler mit dem Ziel, Arbeit so gesund und nachhaltig für den Menschen zu gestalten, kam ich an meine persönlichen Grenzen und in eine tiefe existentielle Krise. Ich habe mich auf verschiedene Wege der inneren Erfahrung gemacht. Ich griff meine Kunstausbildung als Paramentiekrin (sakrale Textiliengestaltung) auf und machte eine Kunstausbildung in keramischer Gestaltung. Ich habe 15 Jahre eine Gallerie und Kunstwerkstatt betrieben. Die Begleitung von Menschen in ihrem Ausdruck hat mir viel Spass bereitet. Als mich der Wunsch anderen Menschen das Werkzeug des Fastens weiterzugeben ergriff, machte ich die Fastenkursleiterausbildung bei YogaVidya im Oktober 2022. Ich biete grundlegendes Wissen über das Fasten, meine liebevolle Begleitung und Zeit für eigene Reflektion an.

Mehrbettzimmer: 784,00 €

Doppelzimmer: 952,00 €

Einzelzimmer: 1.122,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 652,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 652,00 €

Ohne Übernachtung: 652,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

Bad Meinberg
Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2.000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1.008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren veganen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.

Anreisebeschreibung

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung *
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30 Uhr Seminarende (nach dem Brunch)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch von 14.00/14.30 Uhr-18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder Übungen in den Workshop integriert.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

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