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Selbsterforschung und meditative Dialoge mit Mukesh Gupta & Shakti Lehner - Online Workshop

Zeitraum: 06.06.2021 - 06.06.2021 Seminar-Nr.: L210606-8

Selbsterforschung und meditative Dialoge mit Mukesh Gupta & Shakti Lehner - Online Workshop

Zeit: 10:00 – 14:00 Uhr

In Englisch mit deutscher Übersetzung.

Wir werden als Freunde und Mitreisende in einer entspannten, meditativen und liebevollen Atmosphäre die entscheidenden Themen unseres Alltags hinterfragen.
Der Tagesablauf umfasst kurze Einführungsvorträge, meditative Dialoge, stille Beobachtung und Zuhören in der Meditation. Eine komplette Pause, in der Geist und Herzen tief ausruhen, atmen und sich erneuern können.

Ablauf:
09:00 – 11:00 Uhr Meditative Dialoge mit Mukesh
11:15 – 12:45 Uhr Meditative Yogastunde mit Shakti
13:00 – 14:00 Uhr Meditative Dialoge mit Mukesh

Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst


Shakti Lehner
Shakti LehnerDipl.-Biologin, Yogalehrerin (BYV, 1999) und -Acharya (SYVC), Heilpraktikerin (seit 2003 in eigener Praxis), Meditationslehrerin (BYV), Ayurveda-Practitioner und Hormonyoga-Therapeutin. Shakti gründete 2003 mit ihrem Mann Maheshwara das Yoga Vidya Zentrum Speyer und hat intensive Weiterbildungen in Yoga NidraTM, MBSR, Yin-Yoga und Hatha-Yoga-Anatomie bei Paul und Suzee Grilley, Philosophie und Sanskrit bei ihren Lehrern Sukadev Bretz, Sw. Atma, Sw. Govindananda und Sw. Tattvarupananda. Seit 2001 unterrichtet sie Ausbildungen von Yogalehrern in Deutschland, Indien und den USA.

Mukesh Gupta
Mukesh Gupta

Online: 48,00 €

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Siehe Beschreibung

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Englisch mit deutscher Übersetzung.

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