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Kundalini Yoga Mittelstufe

Zeitraum: 14. Jun 2019 - 16. Jun 2019 Seminar-Nr.: B190614-1

Kundalini Yoga Mittelstufe

Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken, fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere machtvolle Pranayama Techniken. Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini-Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Faszinierende Workshops und Vorträge.


Sukadev Bretz
Sukadev BretzSukadev Volker Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“ und „Der Königsweg zur Gelassenheit“. Schon als Kind hatte er spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicher war er von den Möglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert, übte Techniken des mentalen Trainings und Meditation. 12 Jahre lebte er in den Zentren seines Meisters Swami Vishnu-devananda, der ihn durch intensive spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung und Einsicht führte. 1992 gründete er die Yoga Vidya Zentren, um ein ganzheitliches, lebensnahes Yoga zu lehren. Yoga Vidya hat inzwischen 4 große Yoga Ashrams, über 80 Yoga Vidya Zentren und 18.000 ausgebildete Yogalehrer. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas.

Anjali Gundert
Anjali GundertYogalehrerin, spirituelle Lebensberaterin (BYV); Soziologin M.A. Erfahrungen als Seminarleiterin hat Anjali bereits an der Universität und im Jugendverband gesammelt. Sie unterrichtet mit Stimme, Herz, Authentizität und Leichtigkeit. Anjali ist im Ashram in Bad Meinberg im Ausbildungsrat und im Hauptunterrichtenden Team tätig.

Jnana Devi Heinrich
Jnana Devi HeinrichJnana Devi Jessica Heinrich hat Sportwissenschaften, Pädagogik und BWL studiert und war lange Zeit in Fitnessstudios und Vereinen als Personal Trainer und Kursleiterin tätig. Nach einem Ausflug in die Wirtschaftswelt fand sie ihre Leidenschaft für das Yogapraktizieren und -lehren. Sie ist ausgebildete Yoga Lehrerin, Asana Flow Trainerin, Yin Yoga Lehrerin, Fitness- und Tanztrainerin. „Mir macht es Freude, Menschen für Bewegung, Tanz und Sport zu begeistern. Das Schöne am Yoga ist, dass man diese Freude am Bewegen mit der spirituellen Praxis vereinen und sogar vertiefen kann. Jeder sollte die Möglichkeit bekommen, seinen eigenen Zugang zum Yoga zu finden und durch die Lehrtätigkeit hoffe ich, einigen Menschen dabei behilflich zu sein.“

Mehrbettzimmer: 175,00 €

Doppelzimmer: 209,00 €

Einzelzimmer: 243,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 150,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 150,00 €

Ohne Übernachtung: 150,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf am 2. Tag
6.00h Pranayama, Mudras, Bandhas
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
(manchmal auch 6-9h Pranayama, Mudras, Bandhas, Meditation)
9.15 Uhr Asanas, Tiefenentspannung, Pranayama
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag
16.15 Uhr Asanas, Tiefenentspannung, Pranayama
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
6:00 Uhr Pranayama, Bandhas, Mudras
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Abschlussworkshop mit Tipps für die Praxis zuhause
Ca. 14.30h Seminarende

Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
Intensivseminar.
Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Sonderbroschüre anfordern.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen.
Seminarende um ca. 14.30/15.00 Uhr.