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Detox Yin Yoga

Zeitraum: 08.09.2019 - 13.09.2019 Seminar-Nr.: W190908-5

Detox Yin Yoga

Fühle dich willkommen, Körper, Geist und Seele zu „resetten“, einen Gang runter zu schalten, zu entgiften und dich mit neuer Kraft wieder aufzuladen. Genieße Tage der Reinigung und Entspannung. Neben reichlich Flüssigkeit, die du in dieser Zeit zu dir nehmen wirst, werden wir dir morgens einen grünen Smoothie servieren. Mittags kannst du dich am Buffet rohköstlich versorgen.
Genieße zudem tägliche, wundervoll sanft unterstützende Yin Yoga Stunden. Am Abend gibt es eine Entspannung für dich.
Detox bedeutet auch Soul-Detox; Wir werden gemeinsam meditieren und eine klärende Seelenreinigung anleiten.
Erfahre, welche Arten von Smoothies es gibt und welcher zu dir und deinen Absichten passt. Lass dich inspirieren von unseren heimischen Wildkräutern und deren Wirkung sowie Superfoods im Allgemeinen. Sollten es die Gegebenheiten zulassen, werden wir gemeinsam in der Natur unsere Zutaten für den nächsten Smoothie sammeln. Zudem bekommst du einen Einblick in die basische Ernährung, sowie Aspekte aus dem Ayurveda in Bezug auf Detox. Erfreue dich über einen Exkurs in Sachen Happy-Aging mit Tipps und Rezepten.


Pranava Koch
Pranava KochPranava ist praktizierender Buddhist, Yogalehrer, Personal Trainer (BYV) und Ayurveda Gesundheitsberater. Er praktiziert Pranic Healing, Ku Nye (Traditionelle tibetische Massage) und ist Reiki Meister. Seine Yogastunden sind getragen von Ruhe und Ausgeglichenheit, so dass du zu dir selbst kommst und dich auf ganzheitliche Weise erfahren kannst.

Omkari Waibel
Omkari Katharina Waibel ist Physiotherapeutin (Bc.), Yoga und Qigong Lehrerin, Musikerin, Fachbuchautorin und begeisterte Tänzerin. Seit einem ausgedehnten Ashram Aufenthalt bei Yoga Vidya, der ihr auch das Ayurveda und die Kräuterkunde nahe brachte, prägt die Einfachheit ayurvedisch-yogischer Lebensweise ihren Alltag. Die Meditationspraxis Vipassana bildet zusammen mit Bhakti Yoga das Zentrum ihrer täglichen spirituellen Praxis. Singen und Tanzen, als einfache und direkte Wege, Einheit und Harmonie zu erfahren, vermittelt sie in ihren Seminaren mit viel Freude und Hingabe. Ihre Yogastunden richten den Fokus insbesondere auf Ruhe, Entspannung und liebevolle Achtsamkeit. Sie war für einige Zeit am Qigong Institut Kranich in Pforzheim als Assistentin und Koautorin von Qigongmeister und TCM Arzt Wenchu Jin tätig. Während dieser Zusammenarbeit entstanden mehrere Publikationen im Themenfeld medizinisches Qigong, die im Nymphenburger Verlag (Herbig) erschienen sind.

Mehrbettzimmer: 378,00 €

Doppelzimmer: 460,00 €

Einzelzimmer: 544,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 313,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 313,00 €

Ohne Übernachtung: 313,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Westerwald
Yoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald liegt sehr ruhig und idyllisch im Grenzbachtal inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Hier kannst du entspannen, neue Kraft tanken, Zugang zur eigenen Intuition und Kreativität finden. Auch außerhalb der Seminare finden täglich zwei Meditationen mit Mantra-Singen und eine Yogastunde statt. Zum Seminarhaus gehören mehrere Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen, ein großer Garten mit lauschigen Plätzen, ein Spielplatz für Kinder und eine wunderschöne große Sonnenterrasse mit Wintergarten. Im Sommer können bei schönem Wetter auch Yogastunden, Vorträge usw. auf der Wiese oder der Terrasse stattfinden. Die Zimmer sind einfach, aber schön und individuell gestaltet, mit ökologischen Wandfarben und Baumaterialien.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

Sanftes Seminar.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

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