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Atme dich frei für die Meditation - Online

Zeitraum: 05.03.2021 - 05.03.2021 Seminar-Nr.: L210305-3

Atme dich frei für die Meditation - Online

Zeit: 18:00 -21:00 Uhr

Beschreibung
In diesem dreistündigen Workshops laden wir uns mit neuer Energie auf & stärken unsere Selbstheilungskraft!

Wir praktizieren dynamische und ausgleichende Atemübungen (Pranayama) und bringen unseren Atem und Körper mit sanften Flows zum Fließen. Den Hauptteil bildet eine lange Meditation mit Fantasiereise zum Abtauchen! Ein heilsames Erlebnis für Körper, Geist & Sinne!

Für diesen Workshop benötigst du nur:
• Einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


Jana Krützfeldt
Jana KrützfeldtJana (Yogalehrerin BYV RYT 500, Kinderyogalehrerin BYV, Dipl.-Soziologin) ist begeistert vom inspirierenden Leben bei Yoga Vidya! Sie lebt seit 2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg und ist im Team „Social Media“ tätig. Jana unterrichtet Yogastunden, Workshops und Seminare für alle Levels - am liebsten Asana Flow mit Musik und Sounds. Ihre Yogalehrerausbildungen bei Yoga Vidya absolvierte sie u.a. bei Narayan G. Harms, Sivanandadas Elgeti, Rama Schwab, Nirmala Erös, Vani Devi Beldzik, Lalita Furrer und Kavita Pippon. Neben Yoga gibt Jana Thai Yoga Massagen und ayurvedische Marma Massagen. Im Sommer bietet Jana SUP Yoga auf dem Schiedersee an. Wasser ist ihr Element!

Online: 32,00 €

Live Online BM
Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Siehe Beschreibung

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Für Betroffene und Yogalehrer.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Siehe Beschreibung



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