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Achtsamkeit & Vedanta Philosophie

Zeitraum: 11.07.2021 - 16.07.2021 Seminar-Nr.: A210711-2

Achtsamkeit & Vedanta Philosophie

Lass dich in die Welt der Achtsamkeit einführen, verknüpft mit einem Kennenlernen und Vertiefen der Vedanta Philosophie. Diese Erkenntnisse und praxisbezogene Techniken kannst du spielerisch in deinen Alltag einbinden.
Techniken aus der Achtsamkeitsschule und Weisheiten aus der Vedanta Philosophie ermöglichen dir ein bewussterer, friedvolleres und glücklicheres Leben. Über die Schulung des Geistes (Achtsamkeitstechniken aus der MBSR – Mindful based stress reduction; zusätzlich Raja Yoga nach Patanjali) und einem Kennenlernen und Vertiefen der großen Vedanta Schriften wird deine Praxis und dein Sich-Selbst-Kennenlernen intensiviert. In Workshops und angepassten Yogastunden erfährst du verschiedene Mittel und Wege, um gelassen und leichtfüßig den Weg der Bewusstwerdung beschreiten zu können.
Geeignet für Einsteiger und auch fortgeschrittenere Yogis.


Kirill Serov
Kirill SerovYogalehrer (BYV), Yin Yogalehrer (BYV), Meditationskursleiter (BYVG).Seit Februar 2017 ist Kirill nun fester Bestandteil des Yoga Vidya Ashrams im Allgäu. Zuvor als Projektmanager im IT-Finanzwesen tätig, wuchs die Sehnsucht nach einem sinnstiftenden Leben in einer spirituell ausgerichteten Gemeinschaft unter liebevollen, gleichgesinnten Menschen. Seitdem entwickelt sich Kirill in diesem bereichernden Umfeld stetig weiter und entdeckt zunehmend das wahre Wesen der Welt und seines Selbst. Als Yogalehrer unterrichtet Kirill mit Hingabe Hatha Yoga, leitet Seminare und dient der Gemeinschaft, vornehmlich im Seva- und Mithilfebüro. In großer Dankbarkeit und tiefer Verbindung zu allen Lebewesen genießt er das Leben auf dem Fundament des ganzheitlichen Yoga.

Mehrbettzimmer: 391,00 €

Doppelzimmer: 476,00 €

Einzelzimmer: 563,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 323,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 323,00 €

Ohne Übernachtung: 323,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Allgäu
Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. Die bekannten Gipfel in unmittelbarer Nähe sind die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.

  Anreisebeschreibung

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Für Betroffene und Yogalehrer.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.



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