Wandern, Wildkräuter und Yoga im Allgäu

Wandern, Wildkräuter und Yoga im Allgäu

09.06.2024 - 14.06.2024

Seminar-Nr.: A240609-2

Wandern, Wildkräuter und Yoga im Allgäu

Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur beim Wandern durchs Allgäu. Entdecke die verschiedenen Wildkräuter an Gewässern, im Wald und auf der Wiese. Praktiziere Yoga.
In diesem Yoga Seminar lernst du auch, wie man Wildkräuter verwendet und grüne Smoothies (Vitalstoff-Drinks) und saftige Wildkraut-Salate herstellt. Meditation im Freien an idyllischen Plätzen. Täglich eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Schuhe zum Wandern, Rucksack, Frischhaltebox.

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Madhuka Kuhnle

Madhuka Kuhnle

Acharya bei Yoga Vidya, Yogalehrer in der Tantra Kaula Tradition und 13 Jahre Praxis in Zen-Buddhismus einschließlich zahlreicher Sesshins. 1977 geboren, mit abwechslungsreicher beruflicher Laufbahn in Verantwortung und lehrenden Tätigkeiten, ab 2007 an spiritueller Praxis ausgerichtet. Seit 2020 bin ich Teil der Sevakagemeinschaft in Bad Meinberg. Liebe zu stoischer Philosophie und integral-systemischem Denken. Mein aktueller Studienschwerpunkt ist das Ayurveda, die Lehre vom Leben. Freude am Musizieren mit Percussions, Handpan oder Piano. Eine Balance aus weltlicher Entwicklung, Schattenarbeit und spiritueller Praxis ist für mich fundamental. Humor eine wichtige Wesensart. Wertvolles Wissen zu vermitteln erfüllt mich. Bei den 6 Yogawegen im Ashram liegt mein Schwerpunkt im Hatha und Raja Yoga. Ein geliebtes Zitat ist das Sokratische Ethos auf Englisch: "The only true wisdom is in knowing you know nothing".

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Mehrbettzimmer : 512,00 €

Doppelzimmer : 624,00 €

Einzelzimmer : 738,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 424,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 424,00 €

Ohne Übernachtung : 424,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

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Allgäu
Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. Die bekannten Gipfel in unmittelbarer Nähe sind die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.

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Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
8.05 Uhr Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
13./14.00 Uhr Wanderung bis 16.00 oder 18.00 Uhr
Eventuell 16.15 Uhr Yogastunde
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
8.05 Uhr Vortrag/Workshop
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende

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Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.

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SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen.
Seminarende um ca. 12.30 Uhr.

Information & Buchen

09.06.2024 - 14.06.2024

Seminar-Nr.: A240609-2

+49 (0)5234 / 87-0

+49 (0)5234 / 87-0

rezeption@yoga-vidya.de

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