Ayurveda - die Doshas verstehen! - Online Workshop
Uhrzeit: 18:00–21:00 Uhr
Lerne und verstehe die „Wissenschaft vom Leben“ – das Ayurveda! Du lernst über das Wirken der Bioenergien (doshas) und wie sie sich in Körper und Psyche zeigen. Du lernst die Erstellung von Konstitutionstypen nach der Lehre des Ayurveda und definierst das vorherrschende Dosha, Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten im Ayurveda kennen und bekommst einen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre. Ein kleiner Massageworkshop und die Umsetzung der ayurvedischen Prinzipien für dich Zuhause, runden diesen interessanten Workshop ab.
Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


