Mein Name ist Silvia Kutsch, 48 Jahre, und ich unterrichte mit viel Achtsamkeit und Liebe Yogagruppen.
Besonders liegt mir als Pflegekraft Yoga für Senioren am Herzen, denn für Yoga ist man nie zu alt.
Und meine Kollegen aus helfenden Berufen - Pflegekräfte und Menschen in anderen Berufen/Ehrenämtern, die viel geben, immer für andere da sind - und lernen dürfen, gut für sich selbst zu sorgen!
Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger – Yoga für Mittelstufe – Yoga für Senioren –
Yoga Nidra – Meditation & Entspannung – Stressbewältigung –
Burnoutprophylaxe – Anti-Stress-Tage für Pflegeeinrichtungen – Individualtraining und Coaching nach Vereinbarung –
Sandstr. 1, 46359 Heiden