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Stress Management Berater/in Ausbildung

Hier lernst du alles über Stressbewältigung und Entspannung! - Die Ausbildungsinhalte orientieren sich an den Voraussetzungen für anerkannte Krankenkassen Präventionskurse* im Bereich Stressmanagement und Entspannung. Du lernst insbesondere die beiden Präventionsprinzipien

  • Methoden zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen: multimodales Stressmanagement
  • -Methoden zur Förderung von Entspannung: u.a. Hatha Yoga, Autogenes Training (AT), Progressive Muskelentspannung (PMR) und Meditationgründlich in Theorie und einfachen praktischen Entspannungstechniken kennen.

Besonders geeignet für Psychologen, Pädagogen, Sozialpädagogen, Sozial- und Gesundheitswissenschaftler, Ärzte. Auch wenn du die beruflichen Voraussetzungen* für eine Krankenkassen-Anerkennung nicht mitbringst, vermittelt dir der Kurs wertvolle Inhalte und Erkenntnisse für eine stressfreiere, gesündere Bewältigung deines Alltags und wie du deinen Kursteilnehmern und Klienten - etwa Führungskräfte, Lehrer und Erzieher, Vertriebsmitarbeiter, Pflegepersonal und Gesundheitsdienstleister, Frauen und Männer mit Mehrfachbelastung - mit wertvollen Beratungen und Ratschlägen ebenso dazu verhelfen kannst.

Ausbildungsinhalte

  • Selbstmanagement-Kompetenzen, wie systematisches Problemlösen, Zeitmanagement und persönlicher Arbeitsorganisation
  • Methoden der kognitiven Umstrukturierung mit dem Ziel der Einstellungsänderung und positiven Selbstinstruktion
  • Psychophysiologischer Entspannungsverfahren
  • Training von selbstbehauptendem Verhalten und sozial-kommunikativer Kompetenzen
  • Allgemeine Stresstheorie, Analyse des individuellen Stressverhaltens, z.B. anhand von Selbsteinschätzungen, Fragebögen, "kognitiven" Tests und Aufgaben.
  • Stresstypen und Bezug zu Ayurveda-Konstitutionstypen.
  • Bezug zu klassischen Yoga-Techniken aus dem Raja und Jnana Yoga die Lebensführung (u.a. Beruf, Familie, Freizeit) "stressfrei" zu organisieren
  • Verschiedene Stressmanagement-Programme und weitere Ansätze (nach Kaluza, Meichenbaum, Kabat-Zinn, Rosenberg u.a.)

Seminarleiter/in

Shaktidas Michael SchülerShaktidas Michael Schüler - Yogalehrer, Meditationskursleiter und Entspannungskursleiter mit Meditationserfahrung (Vipassana) seit 1999. Studium Philosophie, Psychologie, Soziologie. Wissenschaftliche Projekte zu „Achtsamkeit“, „Psychologie/Philosophie der Gefühle und“, insbesondere zum „Verzeihen“.


Termine/Preise/Anmeldung

Stressmanagement Berater/in Ausbildung

Datum: 07. Okt 2018 - 12. Okt 2018
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Shaktidas Schüler
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Teilnahmevoraussetzung für Stress Management Berater/in Ausbildung

Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

Anerkennung dieser Aus- / Weiterbildung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailbildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Prüfung/Zertifikat

Abschlussarbeit. Zertifikat „Stressmanagement Berater/in (BYVG)“. 60 UE.

Die Ausbildung zum „Stressmanagement-Berater“ führt in Kombination mit der Ausbildung „Entspannungs-Trainer“ zum Zertifikat „Stressmanagement-Trainer“ und erfüllt hiermit die Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen.

* Die Krankenkassen-Anerkennung setzt einen staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss voraus.

Welche Teilnahmebedingungen gelten?

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Was spricht für die Ausbildung/Weiterbildung bei Yoga Vidya?

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Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.

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