Abendkurse in Bad Meinberg
Auch ohne Übernachtung bietet dir der Ashram in Bad Meinberg die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du in unseren schönen Räumen zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden. Unsere freundlichen und geschulten Yogalehrer nehmen sich gerne nach der Stunde noch Zeit für ein persönliches Gespräch.
Bringe bequeme Kleidung mit. Etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts essen.
Yogamatten und -kissen: sind vorhanden. Du kannst auch deine eigene Matte mitbringen.
Kursgebühr: vor Kursbeginn überweisen/abbuchen lassen oder spätestens vor Kursbeginn an der Rezeption bezahlen
Versäumte Stunden: bis 2 Wochen nach Kursende kostenlos nachgeholen
Kursfreie Zeit: 01.01.- 06.01.2024 und Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen.
3 Tage vorher anmelden - für alle Veranstaltungen & Kurse
(Info-Abende ohne Anmeldung)
Info und Anmeldung täglich 8:00-20:00 Uhr
Yoga Vidya, Yogaweg 7
32805 Horn-Bad Meinberg
- Tel.: 05234 / 87-0
- Fax: -1875
- E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de
Krankenkassengeförderter Anfänger:innenkurs - 10 Wochen
Kursdauer: 10 x 1,5 Stunden
Yoga 1 Anfänger:innenkurse* - 5 Wochen
Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen.
5x 1.5 Stunden, systematische und gründliche Einführung ins Yoga, einfache Yoga - Stellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung.
- »Yoga 1 Anfänger:innenkurs«
- 19.03.2024 – 16.04.2024, Dienstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga 1 Anfänger:innenkurs«
- 17.04.2024 – 15.05.2024, Mittwoch 18.00–19.30 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga 1 Anfänger:innenkurs«
- 27.05.2024 – 24.06.2024, Montag 18.00–19.30 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga 1 Anfänger:innenkurs«
- 04.07.2024 – 01.08.2024, Donnerstag 18.15–19.45 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
Kurse können bei Bedarf weitergeführt werden.
* Diese und teilweise andere Kurse können von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.
Kursfreie Zeit: Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen
Yoga 2 Aufbaukurs - 5 Wochen
Vertiefe deine Yoga-Erfahrung. Du lernst die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung.
5 × 1,5 Stunden
- »Yoga 2 Aufbaukurs «
- 21.03.2024 – 18.04.2024, Donnerstag 18.45–20.15 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga 2 Aufbaukurs «
- 23.04.2024 – 21.05.2024, Dienstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga 2 Aufbaukurs «
- 22.05.2024 – 19.06.2024, Mittwoch 18.00–19.30 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga 2 Aufbaukurs «
- 01.07.2024 – 29.07.2024, Montag 18.00–19.30 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
Yoga für Geübte Mittelstufe - 5 Wochen Kurs
Deine Yoga-Erfahrung hat sich vertieft, du praktizierst nun die Grundstellungen etwas fortgeschrittener, erlernst Variationen und übst Atemübungen, die dein Energielevel erhöhen.
Kursdauer: 5 x 1,5 Stunden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe «
- 25.03.2024 – 22.04.2024, Montag 18.15–19.45 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe «
- 25.04.2024 – 23.05.2024, Donnerstag 18.45–20.15 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe «
- 28.05.2024 – 25.06.2024, Dienstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe «
- 26.06.2024 – 24.07.2024, Mittwoch 18.00–19.30 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe «
- 08.07.2024 – 04.08.2024, Montag 18.00–19.30 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
Rückenyoga - 5 Wochen
Regelmäßiges Rückenyoga hilft mit speziellen Dehn- und Kräftigungsübungen bei Verspannungen und damit verbundener Unbeweglichkeit. Du stärkst aktiv deinen Rücken und kannst so Belastungen vorbeugen.
Kursdauer: 5 x 1,5 Stunden
- »Rückenyoga«
- 06.06.2024 – 04.07.2024, Donnerstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
Yoga ab 50
Yoga ist ausgezeichnet zur Entspannung, für geistige Klarheit und neue Energie. Yoga aktiviert deine Selbstheilungskräfte und Lebensfreude. Es gilt geradezu als „Anti-Aging“-Technik. Einfach zu lernende Atemübungen, Entspannungstechniken, Körperübungen.
- Laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich
- Kursgebühr: 5er-Karte 53 €, ermäßigt 49 €; 10er-Karte 104 €, ermäßigt 99 €
donnerstags | 16:30 – 18:00 Uhr |
Yin Yoga
Yin Yoga ist langes bewusstes Halten von Stellungen. Durch das lange Halten können sich die Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen ausgiebig dehnen, regenerieren und an Geschmeidigkeit gewinnen. Durch sanfte Dehnungen und abschließende Tiefenentspannung kann sich das Bindegewebe regenerieren und somit der gesamte Organismus.
- Laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich
- Kursgebühr: 5er Karte 53 €, ermäßigt 49 €; 10er Karte 104 €, ermäßigt 99 €
montags | 19:00 – 20:30 Uhr |
Yoga für Kinder
Kinder lernen mit Leichtigkeit den Einstieg ins Yoga, erfahren durch Entspannungs- und Konzentrationsübungen neue Horizonte. Familien haben so die Gelegenheit, Yoga Vidya kennenzulernen, und die Erwachsenen können parallel an den offenen Yogastunden für Anfänger:innen und Mittelstufen teilnehmen.
Laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich. Die Kurse laufen auch während der Schulferien.
Bitte 3 Tage vorher anmelden unter: kinder(at)yoga-vidya.de oder Tel: 0157/ 85 07 80 92
- Kursdauer: 5 x 2 Stunden
- Yogastunde für Kinder: 16:00-18:00
- Betreuung der Kinder: 16:00-18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
- Kursgebühr: 5er Karten 42 €, 10er Karten 76 €, Monatskarte 33 €
dienstags | von 3-5 Jahren (bis Vorschulalter) | |
donnerstags | von 6-12 Jahren | |
samstags | von 3-12 Jahren |
Mehrwöchige Kurse Online
In unseren Mehrwöchigen Kursen lernst du online die Inhalte über mehrere Wochen verteilt in kurzen Zeiteinheiten von jeweils 1-3 Stunden. Die Mehrwöchigen Kurse sind meistens als Abendveranstaltungen konzipiert, so dass du sie unkompliziert mit Familie, Beruf oder dem Haushalt vereinbaren kannst.
Die nächsten mehrwöchigen Kurse Online:
Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe
Datum: 19.03.2024 - 07.05.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Rudra Peter Fischer
Yin Yoga Präventionskurs - Online Kurs Reihe
Datum: 19.03.2024 - 14.05.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Doris Kohler
Yoga für den Rücken mit Yoga Nidra - Online Kurs Reihe
Datum: 25.03.2024 - 17.06.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Jurek Georg Kraus
Meditation für Anfänger- Online Kurs Reihe
Datum: 27.03.2024 - 24.04.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Sina Heß
Datum: 27.03.2024 - 24.04.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Sina Heß
Meditation, IntensTouch, zur Harmonisierung der Lebensenergie - Online Kurs Reihe
Datum: 01.04.2024 - 29.04.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Frank Schwab
3-Stunden Workshops Online
Wenn du nicht zu uns kannst, kommen wir eben zu dir. Mit unseren 3- Stunden-Workshops über Zoom kannst du, ohne groß deinen ganzen Tag zu verplanen, in ein Themengebiet rund ums Yoga eintauchen. Von Achtsamkeitstraining, Chakra Heilung über Yin Yoga und indischer Mythologie . . . Ein riesiger Fundus an Workshops wartet geradezu nur darauf, von dir entdeckt zu werden.
Die nächsten 3-Stunden Workshops Online
Lachen macht glücklich - Lach-Yoga Online Workshop
Datum: 20.03.2024 - 20.03.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Sina Heß
Das Innere Kind heilen - Online Workshop
Datum: 20.03.2024 - 20.03.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski
Frei von Ärger, Angst und Selbstzweifeln - Online Workshop
Datum: 20.03.2024 - 20.03.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Swami Tattvarupananda
Info-Abend Yogalehrer-Ausbildungen bei Yoga Vidya - kostenloser Online Workshop
Datum: 20.03.2024 - 20.03.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Patrick Vopel
Datum: 22.03.2024 - 22.03.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Shantyananda Newiger
Einführung in die Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn (MBSR) - Online Workshop
Datum: 22.03.2024 - 22.03.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski