Abendkurse in Bad Meinberg
Auch ohne Übernachtung bietet dir der Ashram in Bad Meinberg die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken.
Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du in unseren schönen Räumen zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden.
Unsere freundlichen und geschulten Yogalehrer nehmen sich gerne nach der Stunde noch Zeit für ein persönliches Gespräch.
3 Tage vorher anmelden
- für alle Veranstaltungen & Kurse -
Info-Abende ohne Anmeldung
Info und Anmeldung täglich 8:00-20:00 Uhr
Yoga Vidya, Yogaweg 7
32805 Horn-Bad Meinberg
- Tel.: 05234 / 87-0
- Fax: -1875
- E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de
Bringe bequeme Kleidung mit. Etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts essen.
Yogamatten und -kissen: sind vorhanden. Du kannst auch deine eigene Matte mitbringen.
Kursgebühr: vor Kursbeginn überweisen/abbuchen lassen oder spätestens vor Kursbeginn an der Rezeption bezahlen
Versäumte Stunden: bis 2 Wochen nach Kursende kostenlos nachgeholen
Kursfreie Zeit: 01.01.- 06.01.2026 und Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen.
Unser Yogaangebot
Termine und Räume der laufenden Kurse
Kursdauer: 10 x 1,5 Stunden
Yoga 1 Anfänger:innenkurse* - 5 Wochen
Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen.
5x 1.5 Stunden, systematische und gründliche Einführung ins Yoga, einfache Yoga - Stellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung.
- »Yoga 1 Anfänger:innenkurs«
- 30.10.2025 – 27.11.2025, Donnerstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
Kurse können bei Bedarf weitergeführt werden.
* Diese und teilweise andere Kurse können von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.
Kursfreie Zeit: Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen
Yoga 2 Aufbaukurs - 5 Wochen
Vertiefe deine Yoga-Erfahrung. Du lernst die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung.
5 × 1,5 Stunden
Yoga für Geübte Mittelstufe - 5 Wochen Kurs
Deine Yoga-Erfahrung hat sich vertieft, du praktizierst nun die Grundstellungen etwas fortgeschrittener, erlernst Variationen und übst Atemübungen, die dein Energielevel erhöhen.
Kursdauer: 5 x 1,5 Stunden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe«
- 24.11.2025 – 22.12.2025, Montag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe«
- 16.12.2025, Dienstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
- »Yoga für Geübte - Mittelstufe«
- 22.01.2026 – 19.02.2026, Donnerstag 18.30–20.00 Uhr
- Preise:
Kursgebühr 53,00
Kursgebühr ermäßigt 49,00 - Anmelden
Rückenyoga - 5 Wochen
Regelmäßiges Rückenyoga hilft mit speziellen Dehn- und Kräftigungsübungen bei Verspannungen und damit verbundener Unbeweglichkeit. Du stärkst aktiv deinen Rücken und kannst so Belastungen vorbeugen.
Kursdauer: 5 x 1,5 Stunden
Yoga für Kinder
Kinder lernen mit Leichtigkeit den Einstieg ins Yoga, erfahren durch Entspannungs- und Konzentrationsübungen neue Horizonte. Familien haben so die Gelegenheit, Yoga Vidya kennenzulernen, und die Erwachsenen können parallel an den offenen Yogastunden für Anfänger:innen und Mittelstufen teilnehmen.
Laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich. Die Kurse laufen auch während der Schulferien.
Bitte 3 Tage vorher anmelden unter: kinder(at)yoga-vidya.de
oder Tel: 0157/ 85 07 80 92
- Kursdauer: 5 x 2 Stunden
- Yogastunde für Kinder: 16:00-18:00
- Betreuung der Kinder: 16:00-18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
- Kursgebühr: 5er Karten 44 €, 10er Karten 76 €, Monatskarte 33 €
| Donnerstag | von 4-12 Jahren |
Mehrwöchige Kurse Online
In unseren Mehrwöchigen Kursen lernst du online die Inhalte über mehrere Wochen verteilt in kurzen Zeiteinheiten von jeweils 1-3 Stunden. Die Mehrwöchigen Kurse sind meistens als Abendveranstaltungen konzipiert, so dass du sie unkompliziert mit Familie, Beruf oder dem Haushalt vereinbaren kannst.
Die nächsten mehrwöchigen Kurse Online:
3-Stunden Workshops Online
Wenn du nicht zu uns kannst, kommen wir eben zu dir. Mit unseren 3- Stunden-Workshops über Zoom kannst du, ohne groß deinen ganzen Tag zu verplanen, in ein Themengebiet rund ums Yoga eintauchen. Von Achtsamkeitstraining, Chakra Heilung über Yin Yoga und indischer Mythologie . . . Ein riesiger Fundus an Workshops wartet geradezu nur darauf, von dir entdeckt zu werden.
