Ayurveda Einführung - Online Workshop
Uhrzeit: 18:00–21:00 Uhr
Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – das Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Körper und Psyche zeigen. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten im Ayurveda kennen und bekommst einen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre. Ein kleiner Massageworkshop und Tipps für zu Hause runden Workshop ab.
Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


