Rücken Yoga Präventionskursreihe online
Termine: 8 x Freitag 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.26
Uhrzeit: 09:30–11:00 Uhr
Für Menschen mit Rückenbeschwerden, Bandscheiben-, Nacken- oder Gelenkproblemen und für alle, die sanftes Üben lieben.
Für die Kursreihe benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst
Bitte wende dich nach Kursende an deine/n Seminarleiter/in, damit er/sie dir eine entsprechende Bescheinigung ausstellt, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.

