Inhalt: Yoga-Übungen mit therapeutischem Bezug

In diesem Bereich findest Du Vorschläge was Du üben kannst, um die Heilungsprozesse bei bestimmten Beschwerdebildern zu unterstützen. Alle Yoga-Übungsreihen kannst du kostenlos downloaden.

Diese Yogaübungen können in einem Seminar, Kurs oder Workshop in einem der Yoga-Vidya Seminarhäuser oder Centren erlernt werden. Die Darstellungen sind nicht für das autodidaktische Erlernen der Übungen geeignet und auch nicht dazu gedacht. Sie dienen lediglich als Erinnerungshilfe für Menschen die an diesen Seminaren, Kursen oder Workshops im Haus Yoga-Vidya oder in einem der Yoga-Vidya-Stadtzentren teilgenommen haben.

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 31.03.2024 - 05.04.2024
Ort: Nordsee
Leiter: Erkan Batmaz

Yoga für den Rücken - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 01.04.2024 - 05.04.2024
Ort: Allgäu
Leiter: Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann

Faszientraining mit Yoga


Datum: 05.04.2024 - 07.04.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Brigitta Thommen-Kraus

Übungsreihen im PDF-Format

Die Übungsreihen sind (fast) alle im PDF-Format abgelegt. Wenn Du sie ansehen möchtest, benötigst Du einen PDF-Reader. Diesen gibts kostenlos im Internet. Du kannst ihn Dir z.B. hier downloaden: PDF-Reader downloaden

Austausch mit anderen zu deinem Thema

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