Ergänze deine Suche um weitere Filter:

  1. Interessensgebiet erneut eingeben.
  2. Weitere Filter setzen.
  3. Auf "Ergebnisse anzeigen" klicken.

Alle Seminartermine zu Yoga für den Rücken

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle Yoga Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache, wirkungsvolle Yoga Übungen stärken, dehnen und entspannen. Rückenschmerzen entstehen oft weil wir uns zu wenig bewegen, den ganzen Tag sitzen oder stehen, uns schwer tun beim Heben oder Tragen und uns oft die falschen Sportarten aussuchen, um unseren Bewegungsmangel auszugleichen. Das alles führt langfristig zu Fehlhaltungen und Rückenschmerzen. Durch gezieltes Training, Yoga Asana Übungen, kontrollierte Körperhaltung und richtiges Verhalten im Alltag können Rückenprobleme frühzeitig vermieden oder Rückenschmerzen gelindert werden.


Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken


10.05.2024 - 12.05.2024
Westerwald
Charry Devi Ruiz
Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken


13.09.2024 - 15.09.2024
Westerwald
Charry Devi Ruiz
Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken


11.10.2024 - 13.10.2024
Bad Meinberg
Udo Demmig